正常胎动每小时约3-5次12小时不少于30次可通过早中晚各计1小时相加乘4得12小时总数，胎动过快应立即左侧卧位休息，若休息后1小时仍快需就医，医生会通过胎心监护、B超检查，胎心监护异常会吸氧，有妊娠期合并症会据情况处理，妊娠期合并症孕妇需更密切监测并告知既往病史，孕晚期更关注胎动异常孕早中期胎动过快也需评估，一般孕妇要冷静配合诊疗。
一、明确正常胎动范围
正常情况下，胎儿每小时胎动次数约为3~5次，12小时内胎动总数不少于30次。孕妇可通过早、中、晚固定时间各计数1小时胎动，将3次计数结果相加后乘以4，得到12小时胎动总数。
二、胎动过快的可能应对措施
（一）立即调整体位
若孕妇发现胎动频率过快，首先应立即采取左侧卧位休息，因为左侧卧位可改善子宫胎盘的血液循环，一定程度上缓解胎儿可能存在的缺氧状况。
（二）持续计数胎动并及时就医
孕妇需持续计数胎动情况，若在左侧卧位休息后1小时内胎动仍持续过快，应尽快前往医院就诊。就医过程中，医生通常会通过胎心监护、B超等检查手段评估胎儿宫内状况，胎心监护可直观反映胎儿心率变化及宫缩时胎儿的反应情况，B超则能观察胎儿结构、羊水情况等。
（三）根据检查结果采取相应干预
1.胎心监护异常：若胎心监护提示胎儿有缺氧表现，可能会给予孕妇吸氧等干预措施，通过改善孕妇体内氧供来间接改善胎儿氧供情况。
2.合并妊娠期合并症：对于本身合并妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等合并症的孕妇，胎动过快更需高度重视，医生会根据孕妇具体合并症情况及胎儿评估结果，综合制定更具针对性的处理方案，如必要时可能会提前终止妊娠以保障胎儿安全。
三、特殊人群注意事项
（一）妊娠期合并症孕妇
此类孕妇本身存在基础疾病，胎动过快时发生胎儿宫内异常的风险相对更高，因此需更加密切监测胎动情况，一旦发现异常需即刻就医，且就医时应主动向医生告知既往合并症情况，以便医生全面评估胎儿状况并制定合理诊疗方案。
（二）不同孕周孕妇
孕晚期胎儿胎动情况相对更需关注，因为孕晚期胎儿在子宫内活动空间相对变小，胎动异常更易提示胎儿宫内环境变化。而孕早期、孕中期胎儿胎动情况相对较不规律，但若出现胎动过快也不可忽视，同样需及时评估胎儿状况。
（三）一般孕妇群体
孕妇要保持冷静，避免因焦虑加重自身身体应激反应而可能影响胎儿状况，同时要严格遵循医生的检查及处理建议，积极配合诊疗，以最大程度保障胎儿健康。
