女人闭经前会出现月经周期与经量变化、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖系统症状、骨骼肌肉症状等，处于闭经前阶段的女性要注意保持健康生活方式，症状严重影响生活质量时需及时就医。
一、月经周期与经量变化
女人闭经前最常见的症状之一是月经周期的改变。部分女性会出现月经周期延长，原本规律的28-30天左右的周期可能变为数月一次；也有部分女性月经周期缩短，经期紊乱。同时，经量也会发生变化，有的女性经量逐渐减少，有的则可能出现经量增多、经期延长的情况。这是因为卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，影响了子宫内膜的周期性变化。例如，有研究表明，在接近闭经的阶段，卵泡刺激素（FSH）水平逐渐升高，黄体生成素（LH）也会出现波动，从而导致月经周期和经量的改变。
二、血管舒缩症状
潮热是闭经前较为典型的血管舒缩症状。女性会突然感到面部、颈部及胸部发热，随后出汗，一般持续1-3分钟。这种症状可能一天出现数次，也可能数十次。夜间潮热可能会影响睡眠，导致睡眠质量下降。其发生机制与雌激素水平下降有关，雌激素对血管运动中枢有调节作用，雌激素缺乏时，血管运动中枢功能紊乱，就会出现潮热出汗等症状。
三、精神神经症状
闭经前女性可能出现情绪波动较大的情况，如焦虑、抑郁、烦躁不安等。有的女性会变得容易激动，一点小事就可能大发雷霆；有的则变得情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起兴趣。同时，还可能出现注意力不集中、记忆力减退等情况。这与雌激素水平下降影响了神经递质的代谢有关，雌激素对5-羟色胺等神经递质有调节作用，雌激素缺乏会导致这些神经递质失衡，从而引发精神神经症状。
四、泌尿生殖系统症状
阴道变得干涩，性交时可能会出现疼痛，这是因为雌激素水平下降导致阴道黏膜变薄、弹性降低。泌尿系统也会受到影响，出现尿频、尿急等症状，这是由于雌激素缺乏引起尿道黏膜变薄，尿道括约肌功能减退所致。
五、骨骼肌肉症状
骨质疏松风险增加是闭经前需要关注的骨骼肌肉方面的问题。雌激素对维持骨密度有重要作用，雌激素缺乏会导致骨量流失加快，使女性更容易发生骨质疏松，进而增加骨折的风险。同时，可能会出现关节疼痛，尤其是膝关节、髋关节等部位，这与骨质疏松、肌肉力量下降以及关节软骨退变等因素有关。
对于处于闭经前阶段的女性，要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食，保证摄入足够的钙、维生素D等营养素，以维持骨骼健康；适度运动，如散步、瑜伽等，有助于保持肌肉力量和骨密度；保持良好的心态，通过适当的方式缓解压力，如听音乐、冥想等。如果症状较为严重影响生活质量，应及时就医，在医生的指导下进行评估和相应的处理。
