胎动频繁需分情况判断，正常情况如胎儿处于觉醒状态等可致胎动短时间增多且在正常范围；异常情况有胎儿缺氧（胎盘功能异常、脐带绕颈等致）、孕妇自身因素（发热、服药等）致；孕妇要密切关注自身胎动，每天固定时间数胎动，有基础疾病者更严监测，异常时及时就医做B超、胎心监护等检查明确胎儿情况确保健康。
一般来说，妊娠28周后正常胎动次数为每12小时不少于30次。在一天之中，胎动也有一定的规律，通常上午8-12点胎动较均匀，下午2-3时胎动最少，以后逐渐增多，晚上8-11时胎动最多。如果胎儿在某一时间段较为活跃，出现胎动频繁的情况，可能是因为此时胎儿处于觉醒状态、孕妇进食后血糖升高胎儿能量充足、孕妇受到外界声音、光影等刺激等。例如，当孕妇听了喜欢的音乐、进食了含糖食物后，胎儿可能会变得较为活跃，胎动次数增多，但这种增多通常是在正常范围内的。
异常情况及可能原因
胎儿缺氧：如果胎动频繁持续时间较长且程度剧烈，可能是胎儿缺氧的早期表现。胎儿缺氧的原因有很多，如胎盘功能异常（胎盘早剥、胎盘老化等）、脐带绕颈、脐带打结、孕妇患有严重的心肺疾病导致血氧含量不足等。当胎儿缺氧时，会通过频繁胎动来发出求救信号。例如，脐带绕颈会影响胎儿的血液供应，导致胎儿缺氧，从而出现胎动频繁的情况；胎盘早剥会使胎盘与子宫壁之间出现剥离，影响胎儿的氧气和营养供应，也会引起胎儿胎动异常增多。
孕妇自身因素影响：孕妇发热、服用某些药物等也可能影响胎儿，导致胎动频繁。比如孕妇感染了某些病原体引起体温升高，会使胎儿的代谢率增加，从而出现胎动频繁的现象。
不同人群的观察要点及建议
孕妇自身情况：孕妇需要密切关注自己的胎动情况，每天固定时间数胎动。一般建议在早、中、晚各选一个小时来数胎动，将三个小时的胎动次数相加后乘以4，就得到12小时的胎动次数。如果12小时胎动次数少于30次，或者短时间内胎动次数突然增多后又减少，都需要引起重视。对于有妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病的孕妇，更要严格监测胎动，因为这类孕妇发生胎儿宫内异常的风险相对较高。
胎儿情况：如果通过数胎动发现异常，应及时就医进行相关检查，如B超检查可以观察胎儿的结构、胎盘和羊水情况；胎心监护可以监测胎儿的心率变化以及宫缩时胎儿的反应等。通过这些检查来明确胎儿是否存在缺氧等异常情况。例如，胎心监护如果显示胎儿心率异常，结合胎动频繁的情况，医生会进一步评估胎儿的状况，必要时可能会采取相应的措施，如孕妇吸氧、改变体位等，以改善胎儿的缺氧状况。
总之，胎动频繁不一定都是正常的，需要孕妇密切关注并根据具体情况进行判断，如有异常应及时就医检查，以确保胎儿的健康。
