多囊卵巢综合征需进行生活方式调整包括均衡饮食控制总热量、减少高糖高脂肪食物、增加蔬菜全谷物优质蛋白摄入及适量有氧运动，用孕激素类药物调节月经周期，存在胰岛素抵抗用二甲双胍改善，有生育需求者基础治疗后未受孕用促排卵药且需严密监测，青春期患者重点调节月经等并关注心理，有生育需求者备孕前全面评估、治疗中监测卵泡，无生育需求者重点调节周期防病变并定期妇科检查。
一、生活方式调整
1.饮食管理：需遵循均衡饮食原则，控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白（如瘦肉、鱼类、豆类）的摄入，维持健康体重，因为肥胖会加重多囊卵巢综合征的代谢紊乱等问题，合理饮食有助于改善胰岛素抵抗等状况。
2.运动干预：进行适量的有氧运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、慢跑、游泳等），运动可增强身体代谢能力，帮助调节内分泌，对改善多囊卵巢综合征患者的月经不调、高雄激素血症等有积极作用，能提升身体整体健康状况。
二、调节月经周期
对于月经稀发或闭经的患者，可使用孕激素类药物来诱导月经来潮，通过周期性使用孕激素，使子宫内膜定期脱落，维持正常的月经周期，预防子宫内膜长期受单一雌激素刺激而发生病变。
三、改善胰岛素抵抗
若患者存在胰岛素抵抗情况，可使用二甲双胍等药物来改善胰岛素敏感性，二甲双胍有助于降低血糖、调节血脂，还能对多囊卵巢综合征患者的内分泌紊乱有一定的调节作用，促进代谢平衡。
四、促排卵治疗
对于有生育需求的多囊卵巢综合征患者，当生活方式调整及调节月经周期等基础治疗后仍未自然受孕，可采用促排卵药物进行治疗，如克罗米芬等，通过药物刺激卵泡发育和排卵，增加受孕机会，但使用促排卵药物需在医生严密监测下进行，以避免卵巢过度刺激等并发症。
五、特殊人群注意事项
1.青春期患者：青春期多囊卵巢综合征患者的治疗重点在于调节月经周期、改善高雄激素表现等，在生活方式调整基础上，若有月经不调等情况，可谨慎使用孕激素等药物调节月经，同时要关注心理状态，因为疾病可能对其心理产生影响，需给予心理支持；避免过早使用不恰当的强效药物，遵循儿童用药安全原则，以保护其生长发育等正常生理过程。
2.有生育需求的女性：除促排卵治疗外，还需在备孕前做好全面的健康评估，包括生殖系统检查等，在治疗过程中密切监测卵泡发育情况，根据个体差异调整治疗方案，同时要注意保持良好的心态，因为心理因素也会影响受孕几率；若促排卵治疗多次失败，可能需要考虑辅助生殖技术等其他方式。
3.无生育需求的女性：治疗重点在于调节月经周期、预防子宫内膜病变等，除上述调节月经周期等措施外，要定期进行妇科检查，监测子宫内膜情况，以降低远期并发症的发生风险。
