经期体重增加主要有激素波动致水钠潴留、胰岛素敏感性改变、食欲增加、胃肠蠕动减缓等原因。
1.激素波动致水钠潴留
经期前，体内雌激素和孕激素水平变化，影响肾脏对水钠的排泄，使水分和钠盐在体内潴留，导致身体出现轻度水肿，体重上升。
2.胰岛素敏感性改变
激素变化可能使胰岛素敏感性降低，血糖利用减少，部分血糖转化为脂肪储存，引起体重增加。
3.食欲增加
经期激素波动会刺激食欲，女性可能摄入更多食物，尤其是高热量、高碳水食物，如果消耗小于摄入，多余能量就会转化为脂肪堆积。
4.胃肠蠕动减缓
经期胃肠蠕动变慢，食物消化吸收时间延长，也可能在一定程度上影响体重。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
