胎动是胎儿在子宫内的活动触碰子宫壁产生的感觉。
孕16-20周时,多数孕妇会首次感知胎动,此时胎儿较小且活动幅度轻,感觉类似“小鱼吐泡泡”或“肠蠕动”,部分孕妇可能误以为是消化不良或胃胀气。随着胎儿发育,胎动逐渐规律,孕24周后动作幅度增大,可清晰感受到拳打脚踢、翻身或扭动,甚至能看到腹部局部隆起或起伏。
孕28周后需每日固定时间数胎动,早、中、晚各1小时,3次胎动数相加乘以4即为12小时胎动数,正常应≥30次。若胎动突然减少(较平日减少50%以上)、频繁剧烈后骤停,或12小时胎动<10次,提示胎儿可能缺氧,需立即就医进行胎心监护及超声检查,必要时采取吸氧或终止妊娠等干预措施。