大姨妈即月经，月经来了通常不建议染头发。
染发剂中含有多种化学成分，如对苯二胺、氨水等，这些物质可能通过头皮吸收进入人体。在月经期间，女性的身体免疫力会有所下降，内分泌系统也处于相对不稳定的状态，此时身体对有害物质的抵抗和代谢能力减弱，染发剂中的化学物质可能更容易对身体造成不良影响，比如引发过敏反应，出现头皮瘙痒、红肿、皮疹等症状，还可能加重身体的不适感。而且，染发过程往往需要较长时间保持一个姿势，对于经期本就容易疲劳、腰酸背痛的女性来说，可能会加重身体负担。
为了身体健康，建议女性避开月经期染发。如果一定要染，需提前做皮肤过敏测试，选择质量有保障、成分相对温和的染发产品，并尽量缩短染发时间，染发后及时清洗干净头发和头皮。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
