月经周期天数是从本次月经来潮的第一天开始算起，到下次月经来潮第一天之间的天数。
计算时，先明确每次月经开始的准确日期。比如，本次月经3月1日来，下次月经3月28日来，用下次月经首日3月28日减去本次月经首日3月1日，得出这个月经周期为27天。月经周期会受情绪、压力、饮食、环境等多种因素影响，偶尔提前或推迟7天以内属正常。不同女性月经周期长短有差异，一般21-35天都算正常范围，只要周期相对规律就无需担忧。
若月经周期出现明显异常，如长期过短（小于21天）或过长（大于35天），或者周期毫无规律、忽长忽短，可能与内分泌失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤等疾病有关。此时建议及时就医，通过妇科检查、超声检查、性激素六项检测等，明确病因后进行针对性治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
