更年期绝经是女性生殖功能自然衰退的过程,通常发生在45-55岁之间,具体可分为绝经前期、围绝经期、绝经后期三个阶段。
1.绝经前期
卵巢功能开始逐渐衰退,卵泡数量减少且对激素刺激反应减弱,导致月经周期紊乱(如周期缩短或延长、经量时多时少)。此阶段可能持续2-5年,部分女性会出现潮热、盗汗、情绪波动等血管舒缩症状。
2.围绝经期
月经紊乱加重,可能连续数月停经后再次出血,直至最后一次月经。卵巢功能进一步下降,雌激素水平波动性降低,子宫内膜因缺乏激素支持而变薄,导致经量减少。此阶段易出现阴道干涩、性交疼痛、尿频尿急等泌尿生殖道症状。
3.绝经后期
末次月经后12个月以上未再月经来潮,即确诊绝经。卵巢完全停止排卵,雌激素水平持续低落,可能引发骨质疏松、心血管疾病风险增加等长期健康问题。此阶段症状可能逐渐缓解,但需通过生活方式调整或激素替代治疗预防并发症。