脸上脂肪粒的去除方法包括注意皮肤清洁、适度去角质、调整护肤品使用、热敷与按摩等。
1.注意皮肤清洁
对于油性皮肤人群，由于油脂分泌旺盛，建议选择清洁力较强但温和不刺激的洁面产品，早晚各清洁一次脸部，可有效清除皮肤表面多余油脂，防止油脂堵塞毛孔引发脂肪粒。
2.适度去角质
适度去角质有助于去除皮肤表面堆积的老化角质细胞，防止角质层过厚堵塞毛孔，减少脂肪粒形成。
3.调整护肤品使用
不合适的护肤品可能是导致脂肪粒产生的原因之一。眼部周围皮肤较薄，若使用过于油腻的眼霜，容易造成油脂堆积形成脂肪粒。
4.热敷与按摩
每天用温热毛巾敷脸35分钟，可促进脸部血液循环，软化脂肪粒。热敷后，用指腹蘸取适量眼部精华或面霜，围绕脂肪粒轻轻打圈按摩，每次按摩3-5分钟，力度要适中。
此外，若脂肪粒较大且长时间不消退，可前往正规医院皮肤科，由专业医生使用消毒后的针具将脂肪粒挑出。挑出后需注意皮肤护理，避免感染，可遵医嘱涂抹抗生素软膏。
