手足癣是一种由皮肤癣菌感染引起的具有传染性的皮肤病,治疗方法为保持皮肤清洁干燥、避免交叉感染、增强免疫力、药物治疗等。

1.保持皮肤清洁干燥
真菌喜欢在温暖潮湿的环境中生长繁殖,因此要保持手足皮肤的清洁干燥。每天用温水洗手足,洗后及时擦干,尤其是脚趾间、手指间等容易藏污纳垢的部位。避免穿不透气的鞋袜,可选择棉质、透气性好的袜子,鞋子要定期晾晒消毒。
2.避免交叉感染
不要与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等生活用品,防止将真菌传染给他人或再次感染。同时,要注意个人卫生,勤换洗衣物,保持居住环境的清洁通风。
3.增强免疫力
身体免疫力低下时,更容易感染真菌且病情容易反复。因此,要通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强自身免疫力。饮食上多吃富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等;每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
4.药物治疗
在医生的指导下使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等药物,能够起到抗真菌的作用;如果问题较为严重,可能需要口服伊曲康唑等药物,能增强疗效。