冻疮的治疗措施有局部保暖与复温、外用药物促进修复、口服药物改善循环、物理治疗加速恢复、饮食调理增强体质等。
1、局部保暖与复温
冻疮治疗首要措施是脱离寒冷环境，将受冻部位转移至温暖干燥处，避免直接接触高温热源。可用37-40℃温水缓慢浸泡患处，每次15-20分钟，每日2-3次，促进局部血液循环恢复。复温过程中需注意水温均匀，防止温差过大加重组织损伤，同时避免用力揉搓患处。
2、外用药物促进修复
轻度冻疮可外用维生素E软膏、肝素钠软膏或冻疮膏，涂抹患处，缓解皮肤干燥、瘙痒及皲裂。若出现水疱或溃疡，需先用碘伏消毒，再涂抹莫匹罗星软膏等抗生素预防感染，待水疱干涸后改用促进愈合的药膏。用药期间需保持患处清洁，避免沾水。
3、口服药物改善循环
反复发作或严重冻疮患者可在医生指导下口服扩血管药物，如硝苯地平、烟酰胺等，通过扩张外周血管改善局部血流。若伴明显疼痛，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。需注意药物副作用，如头晕、胃肠道不适等，用药期间定期监测血压。
4、物理治疗加速恢复
红外线照射或氦氖激光治疗可促进局部血液循环，减轻炎症反应。每日1次，每次15-20分钟，10次为一个疗程。治疗时需保持适当距离，避免烫伤皮肤。物理治疗需在专业医疗机构进行，不可自行操作，以免操作不当加重损伤。
5、饮食调理增强体质
增加高热量、高蛋白及富含维生素的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果等，为身体提供充足能量。适量补充维生素E、维生素C及锌元素，可增强皮肤抵抗力，促进伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物，防止加重局部充血症状。
若冻疮部位出现严重肿胀、发黑、水疱破溃伴脓性分泌物，或伴发热、寒战等全身症状，需立即就医排查感染或组织坏死。
