骨质增生治疗包含非药物的物理治疗借热敷、超短波改善局部血液循环减炎症止痛，老年人热敷防烫伤年轻人超短波专业用；运动疗法按自身状况开展适度有氧运动，年轻人可选适合运动强度老年人选低强度温和运动；药物治疗用非甾体抗炎药需遵医嘱，特殊人群如儿童有用药禁忌；病情严重保守无效可考虑手术如关节置换术，术前综合评估老年患者手术风险。
一、非药物治疗1.物理治疗借助热敷、超短波理疗等方式改善局部血液循环，减轻炎症反应以缓解疼痛。对于老年人骨质增生致关节不适，热敷时要留意温度，防止烫伤；年轻人若因运动相关骨质增生出现局部不适，超短波理疗可在专业指导下合理应用，通过物理因子作用促进局部组织代谢。2.运动疗法根据自身状况开展适度有氧运动，像游泳、散步等。运动能增强肌肉力量，维持关节稳定性。年轻人生活方式活跃，可选择适合的运动强度，例如每周进行3-5次游泳，每次30分钟左右；老年人则需选取低强度、温和的运动，如每日缓慢散步15-20分钟，避免关节过度磨损。二、药物治疗可运用非甾体抗炎药等缓解疼痛，但具体药物使用需遵医嘱。儿童等特殊人群要严格遵循用药禁忌，儿童由于身体发育尚未成熟，应避免使用不适合的镇痛药物，防止对身体造成不良影响。三、手术治疗针对病情严重、保守治疗无效的患者可考虑手术，例如关节置换术等。手术前需综合评估年龄、身体状况等因素，老年患者进行手术时，要充分权衡手术风险，结合其心肺功能等全身状况来决定是否适合手术，确保手术的安全性和有效性。
