尿道炎患者宜饮充足白开水以冲洗尿道，可摄入柑橘类水果等富含维C的食物提高尿液酸度抑菌，应吃小米粥等清淡易消化食物减轻胃肠负担，还可吃燕麦等富含膳食纤维的食物促进肠道蠕动保持大便通畅，特殊人群摄入膳食纤维需适量。
一、富含水分的饮品
白开水是尿道炎患者恢复的重要饮品，充足饮水可增加尿量，起到冲洗尿道的作用，有助于排出尿道内的细菌等病原体。一般建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，分多次饮用。对于儿童，需根据年龄适量调整饮水量，避免一次饮用过多加重肾脏负担；成人则可根据自身情况均匀分配饮水时间。
二、富含维生素C的食物
柑橘类水果（如橙子、柠檬等）、猕猴桃等富含维生素C的食物可提高尿液酸度，不利于细菌生长繁殖。不同年龄段人群均可通过合理摄入此类食物获取维生素C，例如儿童可将猕猴桃制成泥状等便于食用的形式，老年人选择熟透且易消化的柑橘类水果食用。
三、清淡易消化的食物
小米粥、面条等清淡易消化的食物适合尿道炎患者。患病期间身体机能受一定影响，清淡易消化的食物可减轻胃肠消化负担，同时能为身体提供必要营养以支持恢复。老年人因消化功能相对较弱，更应优先选择此类食物；儿童也需保证饮食清淡，避免食用油腻、刺激性强的食物。
四、富含膳食纤维的食物
燕麦、芹菜等富含膳食纤维的食物有助于促进肠道蠕动，保持大便通畅，从而减少因便秘等情况对尿道产生的不良刺激。孕妇等特殊人群在摄入膳食纤维时需注意适量，避免因膳食纤维摄入过多引起胃肠不适，可通过逐渐增加摄入量并观察身体反应来调整。
