胃病需先通过胃镜、幽门螺杆菌检测等明确病因,若有幽门螺杆菌感染可进行抗幽门螺杆菌治疗,非感染性胃病依症状用抑酸剂等遵医嘱,养护要饮食规律选易消化食物减刺激性饮品增蔬果,作息规律保证充足睡眠,维持心情舒畅可通过适当运动、冥想调节,儿童患胃病选温和易消化食物谨慎用药,老年人饮食细软定期体检,有既往胃病病史者长期留意饮食生活习惯并定期复查。
一、胃病的治疗
需先通过胃镜、幽门螺杆菌检测等明确病因,若存在幽门螺杆菌感染,可在医生指导下进行抗幽门螺杆菌治疗(仅提及药物名称,不涉具体用法);对于非感染性胃病,依据具体症状如反酸、胃痛等,可使用抑酸剂等药物缓解症状,但须遵医嘱。
二、胃病的养护
(一)饮食调理
保持饮食规律,每日定时进餐,避免过饥过饱;选择易消化食物,如米粥、面条等,减少辛辣、油腻、过冷过热及咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入,此类食物可刺激胃黏膜加重不适;增加蔬菜水果摄取,保障维生素等营养供给。
(二)作息规律
保证充足睡眠,良好睡眠利于胃肠功能修复,长期熬夜会影响胃肠蠕动及消化液分泌,不利胃病恢复。
(三)情绪管理
维持心情舒畅,长期焦虑、紧张等不良情绪可通过神经内分泌系统影响胃肠功能,致胃酸分泌失调等,可通过适当运动、冥想等调节情绪。
(四)特殊人群注意事项
儿童患胃病时,需选温和易消化食物,避免食用过硬、过粗食物,遵循儿科安全护理原则,谨慎用药;老年人胃肠功能减弱,饮食更需细软,定期体检监测胃肠状况,依身体状况调整饮食与生活方式;有既往胃病病史者,需长期留意饮食及生活习惯维持,定期复查,防止病情复发或恶化。