多喝水排尿可通过尿液机械冲刷排出尿道病原体来缓解尿路感染，一般成人宜保持尿量辅助缓解，严重时需就医；儿童可鼓励多饮水并按年龄调量，需及时就医；孕妇多饮水是安全辅助方式，感染重需遵医嘱；老年人多饮水助力清除细菌但要适度，需及时就医完善检查针对性诊疗。
一、多喝水排尿对缓解尿路感染的作用机制
多喝水增加尿量，尿液持续冲刷尿道，可将尿道内的细菌等病原体排出体外，减少细菌在尿路的定植与繁殖，进而缓解尿路感染引发的尿频、尿急等不适症状，此为尿液机械冲刷作用对尿道的清洁效应。
二、不同人群的具体情况及应对
（一）一般成人
成人每日宜保持尿量在1500~2000ml以上，通过充足饮水增加排尿频次，利用尿液冲刷作用辅助缓解尿路感染，但需注意若尿路感染症状严重（如高热、剧烈尿痛等），单纯多喝水无法替代正规医疗治疗，需及时就医遵医嘱用药。
（二）儿童
儿童发生尿路感染时，可鼓励多饮水增加排尿，但需根据年龄调整饮水量，避免过量饮水致腹胀等不适。同时儿童尿路感染需及时就医，明确感染病原体后规范处理，多喝水是辅助缓解的基础措施之一。
（三）孕妇
孕妇出现尿路感染时，多饮水排尿是安全的辅助方式，能帮助减少尿道细菌残留，但孕妇用药受限，若感染较重需在医生指导下选择对胎儿影响小的治疗方案，多喝水配合正规医疗是孕期尿路感染的合理处理方式。
（四）老年人
老年人发生尿路感染时，多饮水排尿可助力清除尿路细菌，但老年人常存在肾功能、心功能等方面的生理变化，饮水需适度，避免过量加重心、肾负担。且老年人尿路感染应及时就医，完善相关检查明确感染类型后进行针对性诊疗。
