高危型人乳头瘤病毒（HR-HPV）主要通过性传播、密切接触、母婴传播引起感染，不同年龄阶段人群感染风险不同，青春期后性活跃期人群风险较高，女性绝经后及免疫缺陷人群感染后持续感染风险更高。
性传播：是HR-HPV感染的主要途径。有多个性伴侣、首次性生活年龄较小（如＜16岁）等情况的人群，感染高危型人乳头瘤病毒的风险会增加。因为在性行为过程中，皮肤或黏膜的直接接触为病毒的传播提供了条件，病毒可通过生殖器之间的摩擦等方式进入人体皮肤或黏膜细胞内。对于女性而言，过早开始性生活，生殖系统尚未完全发育成熟，局部抵抗力相对较弱，更容易受到病毒侵袭；男性方面，多个性伴侣也会增大将病毒传播给性伴侣的几率。
密切接触：少数情况下可通过密切接触被污染的物品间接传播，但这种方式相对少见。例如，与感染者共用毛巾、浴巾等个人卫生用品，在特定环境下可能会导致病毒传播，但这不是主要的传播途径。
母婴传播：孕妇如果感染高危型人乳头瘤病毒，在分娩过程中，胎儿经过产道时可能会感染高危型人乳头瘤病毒，不过这种情况相对发生率较低，但也是引起胎儿感染的一个可能途径。对于孕妇来说，孕期如果发现感染高危型人乳头瘤病毒，需要密切监测，根据具体情况采取相应措施来降低母婴传播的风险。
不同年龄阶段人群感染高危型人乳头瘤病毒的风险有所不同，一般来说，青春期后性活跃期的人群感染风险相对较高。女性随着年龄增长，尤其是绝经后，机体免疫力可能会有所下降，感染高危型人乳头瘤病毒后持续感染的风险可能会增加。而对于有免疫缺陷的人群，如患有艾滋病等免疫相关疾病的患者，由于自身免疫系统功能受损，更容易感染高危型人乳头瘤病毒，且发生持续感染进而引发相关病变的几率也会大大提高。
