尿道炎饮食需增加水分摄入以冲刷尿道，选清淡易消化食物，多吃含维生素的蔬菜和水果，孕妇选对胎儿无不良影响的食物，老年患者食物软烂易消化并控高盐，糖尿病患者选低升糖指数食物兼顾控糖。
一、增加水分摄入
充足饮水可增加尿量，起到冲刷尿道的作用，有助于排出病原体。每日建议饮水1500~2000毫升，分多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。例如可每隔1~2小时饮用100~200毫升温开水，这样能持续保持尿液稀释状态，利于尿道清洁。
二、选择清淡易消化食物
宜选食物：可多吃米粥、面条、馒头等清淡易消化的食物，这类食物能减轻胃肠道消化负担，使身体在患病期间更好地吸收营养以对抗疾病。
避免食物：应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，此类食物会刺激尿道和膀胱黏膜，加重尿频、尿急、尿痛等症状。
三、保证富含维生素的食物摄入
蔬菜选择：多吃新鲜蔬菜，如西兰花、菠菜、胡萝卜等，这些蔬菜富含维生素等营养素，有助于增强机体免疫力，促进身体恢复，其中维生素C等成分还有一定抗氧化作用，对尿道黏膜修复有帮助。
水果选择：可摄入苹果、橙子、猕猴桃等水果，同样能为身体补充维生素等有益成分，助力身体康复。
四、特殊人群饮食注意
孕妇：患非淋菌性尿道炎时，饮食需格外注意，要选择对胎儿无不良影响的食物，避免食用可能影响胎儿发育的刺激性食物，同时保证营养均衡以支持自身和胎儿健康，例如可选择清蒸鱼类、嫩豆腐等既清淡又富含营养的食物。
老年患者：因消化功能减退，食物应更软烂易消化，避免加重消化负担，且要注意控制高盐食物摄入，防止加重肾脏代谢负担，如可将饭菜做得更细碎，选择低盐的汤类等。
糖尿病患者：需兼顾控制血糖，选择低升糖指数的食物，如杂粮饭等，避免高糖水果（如荔枝、桂圆等）和高糖饮品，因为高血糖环境可能不利于感染控制，可选择黄瓜、番茄等低糖蔬菜作为加餐。
