尿多尿急尿频尿不尽可由感染性因素如尿路感染、成年男性前列腺增生、膀胱过度活动症、糖尿病血糖控制不佳等引起，非药物干预包括适量饮水、保持会阴部清洁、膀胱过度活动症者进行盆底肌训练，特殊人群中儿童要注意外阴清洁，成年女性经期注意会阴卫生，成年男性避免久坐，糖尿病患者需严格控血糖。
一、常见原因及相关检查
尿多、尿急、尿频、尿不尽可由多种原因引起。感染性因素如尿路感染，尿常规检查可见白细胞、细菌等增多，尿培养可明确致病菌；对于成年男性，前列腺增生也是常见原因，超声检查可观察前列腺形态、大小等；膀胱过度活动症则与膀胱逼尿肌不稳定有关，尿动力学检查等可辅助诊断。此外，糖尿病患者血糖控制不佳时也可能出现多尿伴随尿急尿频等症状，需检测血糖、糖化血红蛋白等指标。
二、非药物干预措施
1.饮水管理：适量饮水，每日保持1500~2000毫升左右，既保证机体代谢需求，又避免过量饮水加重排尿不适，但要注意避免睡前大量饮水。2.会阴部清洁：保持会阴部清洁干燥，尤其是女性经期、性生活前后，减少细菌滋生引发尿路感染的风险。3.盆底肌训练：对于膀胱过度活动症患者，可进行盆底肌训练，通过收缩、放松盆底肌肉，增强盆底肌力量，改善膀胱控制能力，一般每次收缩持续5秒左右，放松10秒，重复15~30次，每日3~4组。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童出现尿多尿急尿频尿不尽需警惕尿道短易受感染，要注意及时更换尿布，保持外阴清洁，避免穿开裆裤，若同时伴有发热等症状需及时就医，优先考虑非药物干预基础上的合理诊疗，避免低龄儿童滥用不恰当药物。2.成年女性：经期要特别注意会阴部卫生，选择透气性好的卫生巾，避免因局部潮湿引发泌尿系统感染导致排尿不适症状加重。3.成年男性：避免久坐，久坐会压迫前列腺，增加前列腺增生等疾病的发生风险，可适当定时起身活动，同时要定期体检，关注前列腺健康状况。4.糖尿病患者：需严格控制血糖，遵循糖尿病饮食及治疗方案，将血糖控制在合理范围，以减少高血糖对泌尿系统产生的不良影响，从而缓解尿多尿急尿频尿不尽等相关症状。
