尿道炎患者需保证充足水分摄入以冲刷尿道，饮食宜清淡减少辛辣刺激性、油腻食物摄取，多摄入富含维生素的新鲜蔬果，避免高糖食物，孕妇患尿道炎要注重营养均衡且饮食调整保母婴健康，老年患者饮食需易消化保证水分摄入并合理安排饮食结构以保健康及缓解尿道不适。
一、保证充足水分摄入
尿道炎患者应每日保证充足的水分摄取，建议饮水量维持在1500-2000毫升左右。多饮水可增加尿液生成，起到冲刷尿道的作用，有助于将尿道内的细菌等病原体排出体外，降低细菌在尿道内滋生繁殖的风险，且分多次饮用比一次性大量饮水更利于维持尿液的稀释状态，避免因尿液浓缩引发尿道刺激症状加重。
二、饮食宜清淡
1.减少辛辣刺激性食物摄入
像辣椒、花椒、生蒜、生姜等辛辣刺激性食物需避免食用，这类食物会对尿道黏膜产生刺激，可能导致尿道黏膜充血、水肿加剧，从而使尿道炎患者的尿频、尿急、尿痛等症状进一步加重。
2.控制油腻食物摄取
过于油腻的食物如油炸食品等也应减少食用，过多油腻食物可能影响机体的消化功能，间接影响身体的免疫状态，不利于尿道炎病情的恢复。
三、增加富含维生素的食物
应多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，例如西兰花、胡萝卜、苹果、橙子等。其中维生素C等成分有助于增强机体的免疫力，使身体更好地对抗炎症，对尿道炎的康复起到辅助作用。
四、避免高糖食物
尿道炎患者要避免高糖食物的大量摄入，如糖果、甜饮料、奶油蛋糕等。因为高糖环境容易造成尿液中糖分含量升高，为细菌提供良好的滋生环境，进而可能加重尿道炎的病情。
五、特殊人群注意事项
1.孕妇
孕妇患尿道炎时，除遵循上述饮食原则外，要格外注意营养均衡，保证摄入足够的蛋白质等营养物质以满足自身和胎儿的需求，同时严格把控饮食，避免食用可能加重尿道刺激的食物，由于孕妇身体状况特殊，任何饮食调整都需在确保母婴健康的前提下进行。
2.老年患者
老年尿道炎患者饮食上需注重易消化，保证足够的水分摄入，防止因消化功能减退导致脱水等情况，同时要根据自身身体状况合理安排饮食结构，在保证营养的基础上避免加重尿道不适症状。
