引产后涨奶持续时间有个体差异，一般3-7天，受身体状况（年龄、基础健康）和干预措施影响；可通过减少刺激、穿戴合适内衣、冷敷、调整饮食等非药物方法应对，高龄产妇和有基础疾病产妇需特别注意相关事项。
影响涨奶持续时间的因素
身体状况方面
年龄：年轻产妇身体机能相对较好，激素水平调节可能相对更迅速，引产后涨奶持续时间可能相对较短；而年龄较大的产妇身体各方面机能有所下降，激素水平调整可能需要更长时间，涨奶持续时间可能会稍长。
基础健康状况：本身身体健康、没有基础疾病的产妇，引产后身体恢复相对顺利，涨奶持续时间可能较短；如果产妇本身有一些慢性疾病，身体恢复相对缓慢，涨奶持续时间可能会延长。
干预措施方面
如果产妇在引产后及时采取了正确的退奶措施，例如适当减少汤水的摄入等，可能会缩短涨奶的持续时间；反之，如果没有采取任何干预措施，涨奶往往会持续更久。
引产后涨奶的应对及注意事项
非药物干预方法
减少刺激：尽量避免刺激乳房，不要频繁地触摸、挤压乳房，减少因刺激导致的乳汁分泌。
穿戴合适内衣：选择宽松、舒适、棉质的内衣，避免过紧的内衣对乳房造成压迫，从而加重涨奶的不适。
冷敷：在引产后早期，可以适当进行冷敷。用冷毛巾敷在乳房上，每次冷敷15-20分钟左右，每天可以进行3-4次。冷敷可以收缩血管，减少乳汁的分泌，缓解乳房的肿胀和疼痛。不过，冷敷时要注意温度，避免冻伤皮肤。
调整饮食：适当减少汤类、油腻食物的摄入，避免食用促进乳汁分泌的食物，从而减少乳汁的生成，缓解涨奶。例如可以减少鱼汤、鸡汤等的饮用。
特殊人群注意事项
高龄产妇：高龄产妇身体恢复相对较慢，在应对涨奶时更要注意避免乳房感染等情况。要更加仔细地保持乳房的清洁卫生，冷敷时要严格控制冷敷时间和温度，一旦发现乳房有红肿、发热等异常情况，要及时就医。
有基础疾病的产妇：如果产妇有糖尿病等基础疾病，在处理涨奶时要特别注意血糖的变化。因为涨奶过程中身体的应激状态可能会影响血糖，所以要密切监测血糖，按照基础疾病的管理要求进行相应的调整，同时在采取干预措施时要避免因处理涨奶而对基础疾病产生不利影响。
