尿路感染时多喝水可使尿量增多起冲刷尿道作用减轻刺激症状降复发风险，肾功能不全者需依医生评估调夜间饮水量，妊娠期患者夜间可分次少量饮水防起夜多，儿童要合理安排饮水时间避免晚间大量饮水，老年患者依自身情况少量多次饮水并关注排尿异常及时调整饮水方案。
一、多喝水对尿路感染病情缓解的积极作用及循证依据
尿路感染患者晚上适当增加水分摄入，可使尿液生成量增多，根据循证医学研究，充足的尿量能对尿道起到冲刷作用，有助于将尿路中的细菌等病原体排出体外，降低局部细菌的浓度，从而在一定程度上减轻尿路感染相关的尿路刺激症状，如尿频、尿急等。例如，有临床研究表明，每日保证足够的液体摄入（包括白天和晚上适量饮水），可降低尿路感染的复发风险，其中夜间适量补充水分通过增加尿液排泄频率，持续发挥对尿道的冲刷效应。
二、特殊人群的注意事项
（一）肾功能不全患者
肾功能不全者肾脏对水分的调节功能受限，晚上过多饮水可能加重肾脏负担，影响肾功能稳定。这类患者需在医生评估肾功能状况后，合理调整夜间饮水量，一般建议根据肾小球滤过率等指标来确定合适的饮水量，避免因饮水不当加重病情。
（二）妊娠期尿路感染患者
妊娠期女性发生尿路感染时，可适量增加饮水，但夜间应避免过度频繁饮水导致起夜过多影响休息。可采用分次少量饮水的方式，既保证机体有足够水分来冲刷尿道，又不致于因夜间大量饮水造成频繁排尿干扰睡眠，同时需密切关注自身身体反应，如有异常及时就医。
（三）儿童尿路感染患者
儿童尿路感染时，要保证足够水分摄入以促进尿液排出，但由于儿童泌尿系统发育尚不完善且夜间睡眠对休息需求较高，应合理安排饮水时间，尽量避免集中在晚间大量饮水，可在白天相对集中补充水分，夜间少量饮水或不刻意大量补水，防止因多饮水导致夜间频繁排尿影响睡眠和休息，影响儿童身体恢复。
（四）老年尿路感染患者
老年患者多伴有不同程度的生理机能减退，特别是肾功能可能存在一定程度下降，晚上饮水需谨慎。应根据自身肾功能情况及身体耐受程度来调整饮水量，一般建议遵循少量多次的原则，避免一次性大量饮水加重心脏、肾脏等器官负担，同时要关注排尿情况，若出现异常及时与医生沟通调整饮水方案。
