后背说不出的不舒服可能是多种原因引起的，如肌肉紧张或劳损、脊柱问题、神经系统问题、内脏问题、心理因素等。对于年龄较大、有慢性疾病或存在其他健康问题的人群，应及时就医进行全面的身体检查和评估，以便明确原因并进行针对性治疗。
后背说不出的不舒服，但又不疼，可能是以下原因引起：
1.肌肉紧张或劳损：长时间保持一个姿势、过度使用背部肌肉或进行剧烈运动后，背部肌肉可能会变得紧张或劳损，导致不适感。
2.脊柱问题：脊柱的关节、椎间盘或韧带问题可能会引起后背的不适，如脊柱侧弯、椎间盘突出等。
3.神经系统问题：神经受压或受损也可能导致后背的感觉异常，如神经炎、神经根炎等。
4.内脏问题：某些内部器官的问题，如心脏、肺部、胃部等疾病，也可能引起后背的不适感，但这种情况通常会伴随其他症状。
5.心理因素：焦虑、压力和抑郁等心理问题可能导致身体的不适感，包括后背的不适。
6.其他原因：贫血、感染、代谢紊乱等也可能引起后背的不适。
鉴于后背不适可能是多种严重疾病的症状之一，尤其是对于年龄较大、有慢性疾病或存在其他健康问题的人群，应及时就医进行全面的身体检查和评估。医生可能会进行以下检查和诊断：
1.详细的病史询问：了解症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等。
2.身体检查：包括检查背部的肌肉、关节、神经系统等，以评估是否存在异常。
3.影像学检查：如X光、CT、MRI等，可帮助发现脊柱或内部器官的问题。
4.实验室检查：如血液检查、尿液检查等，以排除其他潜在的健康问题。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解后背的不适：
1.保持正确的姿势：避免长时间弯腰或扭曲背部，保持挺胸抬头的姿势。
2.适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但避免过度劳累。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可使用热敷或冷敷来缓解疼痛和不适。
4.放松技巧：尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，减轻压力和焦虑。
5.避免诱因：尽量避免长时间保持一个姿势、过度劳累或进行剧烈运动。
总之，后背说不出的不舒服需要引起重视，尤其是对于存在其他健康问题的人群。及时就医进行全面的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯和姿势，也有助于预防后背不适的发生。
