HPV主要传播途径为性接触，间接接触传播概率低，母婴传播有一定可能性，性别上女性感染后病变风险相对高于男性，男性也可携带传播，年龄上青春期后随性活跃感染风险渐升，老年因免疫力下降持续感染几率增加，生活方式上多性伴侣等不安全行为者风险高，健康生活方式者持续感染概率低，免疫力低下人群易感染且易持续感染需重视，孕妇感染需综合评估孕期及分娩措施。
一、性接触传播为主导途径
HPV（人乳头瘤病毒）最主要的传播方式是性接触传播。大量流行病学研究表明，有过性行为的人群中，一生中感染高危型或低危型HPV的概率较高。性伴侣数量越多、初次性行为年龄越小等因素会显著增加HPV感染风险，因为频繁的性接触会使病毒更易在性伴侣间传播。
二、间接接触传播相对少见
虽然理论上HPV可通过接触被污染的物品（如毛巾、浴盆等）发生间接传播，但此类传播概率极低。研究显示，除非接触到含有高浓度病毒的分泌物且接触时间较长、皮肤黏膜有破损等特殊情况，否则单纯间接接触感染HPV的可能性很小。
三、母婴传播存在一定可能性
孕妇若感染HPV，在分娩过程中，胎儿通过产道时可能接触到病毒而发生母婴传播，不过这种情况相对罕见。但临床中对于孕妇HPV感染需密切关注，以评估分娩方式等相关问题。
四、不同人群感染风险差异
性别方面：女性因生殖道解剖结构特点，感染HPV后发生持续感染进而引发病变的风险相对高于男性，但男性也可能感染HPV并成为病毒携带者传播给他人。
年龄方面：青春期开始性行为后，随着性活跃程度增加，HPV感染风险逐渐上升；老年人群体由于免疫力逐渐下降，感染HPV后病毒清除能力减弱，持续感染的几率相对增加。
生活方式方面：有多个性伴侣、不安全性行为（如无保护措施的性行为）的人群，HPV感染风险明显高于单一固定性伴侣且安全性行为的人群；而保持规律作息、均衡饮食、适度运动等健康生活方式的人群，机体免疫力相对较强，感染后发生持续感染的概率较低。
特殊人群方面：免疫力低下人群（如艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者）感染HPV的几率更高，且更易出现HPV持续感染并进展为相关病变，这类人群需格外注重提高免疫力及定期进行相关筛查；孕妇感染HPV时，需综合评估病情，以采取合适的孕期管理及分娩措施。
