月子病常见症状包括关节疼痛（产后虚弱保暖不当致气血不畅引发，各年龄段产妇均可能出现）、畏寒怕冷（气血不足阳气虚弱所致，各年龄段产妇产后调养不佳易出现）、头痛（失血亏虚、休息不好或感受外邪等引起，各年龄段产妇均可能发生）、月经不调（产后恢复不佳受不良因素影响，各年龄段产妇均可能出现）、腰膝酸软（产后身体虚弱肾气受损导致，各年龄段产妇月子期间未充分休养均可能出现且不及时调理症状可能加重）。
畏寒怕冷：月子病患者常自觉怕冷，即使在温暖的环境中也会有寒冷的感觉。这与产后身体气血不足，阳气虚弱有关。阳气不足则温煦功能减弱，导致产妇对外界寒冷的耐受能力下降。无论是年轻还是年长的产妇，产后若没有得到良好的调养，都可能出现畏寒怕冷的症状，且这种症状可能会持续较长时间，影响产妇的生活质量。
头痛：部分产妇在月子期间可能出现头痛症状。可能是由于产后失血过多，气血亏虚，头部失于滋养；也可能是月子期间休息不好，睡眠不足，或感受外邪等原因引起。比如，产妇在月子里经常照顾婴儿，休息时间不规律，容易导致头痛发作。不同年龄的产妇都可能发生头痛，年轻产妇可能因照顾婴儿劳累过度而引发头痛，年长产妇则可能因身体基础状况相对较差，产后恢复过程中更容易出现头痛问题。
月经不调：月子病可能影响产妇的月经情况，出现月经周期紊乱、月经量异常等。产后身体的内分泌系统需要一段时间来恢复正常，若月子期间身体恢复不佳，受到不良因素影响，就可能导致月经不调。例如，月经量可能增多或减少，月经周期可能提前或推迟。这种情况在不同年龄段的产妇中都可能出现，年轻产妇若产后心理压力较大，也可能影响月经的正常规律；年长产妇产后身体机能相对下降，月经不调的发生率可能相对较高。
腰膝酸软：产妇可能会感觉腰膝部位酸软无力，这与产后身体虚弱，尤其是肾脏和腰部的气血不足有关。中医认为，肾主骨生髓，产后肾气受损，就会出现腰膝酸软的症状。无论是顺产还是剖宫产的产妇，月子期间若没有得到充分的休养，都可能出现腰膝酸软的情况，且随着时间推移，若不及时调理，症状可能会加重。不同年龄的产妇都可能面临腰膝酸软的问题，年轻产妇若产后过早进行体力活动，可能加重腰膝酸软的程度；年长产妇产后身体恢复相对缓慢，腰膝酸软的症状可能更为明显。
