为缓解新生儿肠胀气，可从调整喂养方式、腹部按摩、使用襁褓或侧卧以及就医评估等方面入手。调整喂养方式包括母乳喂养时母亲注意饮食和正确含接姿势，人工喂养时选合适奶嘴和及时拍嗝；腹部按摩要以肚脐为中心顺时针轻柔按摩；用柔软襁褓适当包裹或让清醒且有人监护的新生儿侧卧；若肠胀气伴频繁呕吐等严重情况或早产儿出现肠胀气需及时就医。
一、调整喂养方式
1.母乳喂养调整：
母亲需注意饮食，避免食用易产气食物，如豆类、洋葱、西兰花等，因为这些食物中的某些成分可能通过母乳传递给新生儿，导致肠胀气。例如，有研究表明，母亲摄入大量豆类后，新生儿出现肠胀气的概率可能增加。
喂养时要确保正确的含接姿势，让新生儿含住大部分乳晕，防止吸入过多空气。新生儿在吸吮过程中如果含接不好，就容易吸入空气，从而引发肠胀气。
2.人工喂养调整：
选择合适的奶嘴，奶嘴的孔大小要适中，避免新生儿在吃奶时吸入过多空气。孔过大时，奶流速过快，新生儿容易吞入空气；孔过小时，新生儿需要用力吸吮，也会吸入较多空气。
喂完奶后要及时拍嗝，将新生儿竖抱，头部靠在母亲肩上，轻拍其背部，帮助排出胃内的空气，一般每次拍嗝5-10分钟左右。
二、腹部按摩
1.按摩方法：
让新生儿仰卧，家长温暖双手后，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩新生儿腹部，力度要适中，每次按摩时间约5-10分钟，每天可进行2-3次。顺时针按摩可以促进肠道蠕动，帮助气体排出。有研究显示，定期进行腹部按摩的新生儿，肠胀气情况能得到一定程度的缓解。
按摩时要注意新生儿的反应，如果新生儿出现不适哭闹等情况，应立即停止按摩。
三、使用襁褓或侧卧
1.襁褓包裹：
用柔软的襁褓适当包裹新生儿，模拟子宫内的环境，给新生儿一定的安全感，同时也可以使新生儿的腹部受到一定的压力，有助于肠道气体的排出，但要注意包裹不宜过紧，以免影响新生儿呼吸和肢体活动。
2.侧卧姿势：
在新生儿清醒且有人监护的情况下，可以让新生儿采取侧卧姿势，这样也可能有助于肠道气体的排出，减少肠胀气带来的不适，但要注意防止新生儿呛奶等情况发生。
四、就医评估
1.需及时就医的情况：
如果新生儿肠胀气伴有频繁呕吐、精神萎靡、发热、腹胀明显且逐渐加重、大便带血等情况时，应及时就医。因为这些症状可能提示新生儿存在肠道梗阻、感染等严重问题，需要医生进行进一步的检查和治疗。例如，肠道梗阻时，肠道内容物无法正常通过，会导致腹胀、呕吐等一系列症状，需要及时明确诊断并处理。
对于早产儿等特殊人群，出现肠胀气更要引起重视，因为早产儿胃肠道功能相对更不完善，更容易出现各种胃肠道问题，需及时就医评估，排除潜在的严重疾病。
