黑眼圈的形成受多种因素影响，包括睡眠不足或质量差、遗传、年龄增长、眼部疲劳与用眼过度、疾病以及长期暴晒、吸烟等其他因素，不同因素导致黑眼圈的机制各异。睡眠不足或质量差会使眼周血管血流缓慢致淤血水肿；遗传使部分人眼周皮肤薄易显露血管；年龄增长致眼周皮肤胶原蛋白等流失、血液循环下降；眼部疲劳用眼过度会使眼周肌肉紧张、血液循环不畅；疾病如过敏性鼻炎、慢性肝病、心血管疾病、甲状腺功能减退症等会影响眼周血液循环或代谢致色素沉积；长期暴晒使眼周皮肤色素沉着，吸烟影响血液循环致眼周皮肤缺氧而产生黑眼圈。
一、睡眠因素
睡眠不足或质量差是导致黑眼圈的常见原因之一。长期熬夜、失眠等情况会使眼周血管血流速度缓慢，血液滞留，从而引起眼圈皮下组织淤血、水肿，出现黑眼圈。例如，一项针对不同睡眠时长人群的研究发现，睡眠少于7小时的人群中，出现黑眼圈的比例明显高于睡眠充足（7-9小时）的人群。对于儿童来说，充足的睡眠尤为重要，学龄儿童每天需要保证9-12小时的睡眠时间，若睡眠不足不仅易出现黑眼圈，还会影响身体发育和学习效率；青少年每天应保证8-10小时睡眠，睡眠不佳会加重眼周血液循环障碍，增加黑眼圈出现的几率。
二、遗传因素
部分人天生眼周皮肤较薄，皮下血管容易显露，这是由遗传因素决定的。如果家族中有黑眼圈遗传的情况，那么后代出现黑眼圈的可能性会相对较高。这种遗传导致的黑眼圈往往从年轻时就可能出现，且较难通过一般的生活调整完全消除，但可以通过一些化妆技巧等进行一定程度的改善。
三、年龄因素
随着年龄的增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变薄、松弛，眼周脂肪可能会突出或移位，同时眼周血液循环功能也会下降，这些都会导致黑眼圈的出现。例如，30岁以上的人群，随着年龄增加，黑眼圈出现的频率和明显程度通常会逐渐增加。老年人由于皮肤老化更明显，黑眼圈往往更为显著。
四、眼部疲劳与用眼过度
长时间使用电子设备、阅读、写作等用眼过度的情况，会使眼周肌肉紧张，眼内血液循环不畅，进而导致黑眼圈。比如，每天长时间面对电脑屏幕的上班族，由于眼部疲劳，眼周血液回流受阻，容易形成黑眼圈。对于儿童和青少年，长时间看电视、玩电子游戏等也会造成眼部疲劳，增加黑眼圈出现的风险。
五、疾病因素
一些疾病也可能引发黑眼圈。例如，过敏性鼻炎患者，由于鼻腔黏膜水肿，会影响眼周静脉回流，导致眼周血液淤积出现黑眼圈；慢性肝病患者，肝功能异常会影响雌激素代谢，使得色素在眼周沉积，从而形成黑眼圈；心血管疾病患者，血液循环功能障碍也可能导致眼周出现黑眼圈。此外，患有甲状腺功能减退症的人，由于代谢缓慢，也可能出现黑眼圈的症状。
六、其他因素
长期暴晒在阳光下，紫外线会损伤眼周皮肤，导致皮肤色素沉着，出现黑眼圈。另外，吸烟人群，烟草中的尼古丁等成分会影响血液循环，使眼周皮肤缺氧，也容易产生黑眼圈。
