黑眼圈和眼袋形成受遗传、年龄增长、生活方式、疾病及其他因素影响。遗传使部分人天生易现相关问题;年龄增长致眼周胶原蛋白等流失、眶隔脂肪膨出;生活方式中睡眠不足、用眼过度、吸烟饮酒会加重;疾病如过敏性、内分泌、心血管疾病可引发;其他因素里化妆品使用不当、紫外线照射也会导致其加重
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄,皮下脂肪分布、血管等结构受遗传影响,更容易显现出黑眼圈和眼袋。例如,家族中有类似眼周表现的遗传倾向,后代出现黑眼圈眼袋很重的概率相对较高。这种情况往往从年轻时就可能较为明显,且难以通过后天一般措施完全改变遗传带来的基础状态。
二、年龄增长
随着年龄的增加,眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,皮肤变得松弛,眶隔脂肪也会逐渐膨出,从而导致黑眼圈眼袋加重。一般30岁以后这种变化会逐渐明显,女性在更年期前后可能更为显著,因为激素水平的变化也会影响皮肤的状态,加速眼周老化进程,使得黑眼圈眼袋问题愈发突出。
三、生活方式因素
1.睡眠不足:长期熬夜、睡眠质量差会影响眼周血液循环,导致静脉血流淤滞,血液中代谢废物堆积,使得眼周皮肤出现色素沉着,同时眼周肌肉得不到充分休息,容易导致眼轮匝肌紧张,进而加重眼袋形成,长期如此黑眼圈眼袋会越来越重。例如,经常熬夜加班的人群,眼周状态往往较差,黑眼圈明显且眼袋较突出。
2.用眼过度:长时间使用电子设备、近距离用眼等过度用眼行为,会使眼部疲劳,眼周肌肉持续紧张,影响眼周血液循环,也容易引发黑眼圈和眼袋。尤其是青少年长时间玩游戏、看手机,成年人长时间盯着电脑屏幕工作,都可能加重眼周问题。
3.吸烟饮酒:吸烟会导致血管收缩,减少眼部血液供应,影响眼部组织的营养供应和代谢;饮酒会使血管扩张,尤其是眼周的毛细血管扩张,容易导致眼周色素沉着和水肿,长期吸烟饮酒会明显加重黑眼圈眼袋。
四、疾病因素
1.过敏性疾病:如过敏性鼻炎等,患者长期鼻塞会导致眼周静脉回流受阻,进而引起眼周血液循环障碍,出现黑眼圈。同时,过敏反应也可能导致眼周皮肤水肿,加重眼袋情况。
2.内分泌疾病:像甲状腺功能减退症,由于甲状腺激素分泌不足,机体代谢减慢,会出现黏液性水肿,眼周也可能受累,表现为黑眼圈眼袋很重;肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病也可能影响身体的代谢和激素水平,从而导致眼周出现相关问题。
3.心血管疾病:某些心血管疾病会影响全身的血液循环,包括眼周的血液循环。例如,心力衰竭患者心输出量减少,可能导致眼周静脉淤血,出现黑眼圈眼袋。
五、其他因素
1.化妆品使用不当:不正确地使用眼部化妆品,如卸妆不彻底,化妆品残留可能会导致眼周皮肤色素沉着,长期下来加重黑眼圈;或者使用了不适合自己肤质的眼部化妆品,引起眼部皮肤过敏等问题,也会影响眼周状态,导致黑眼圈眼袋加重。
2.紫外线照射:长期暴露在紫外线下,眼周皮肤会受到损伤,引起黑色素沉着,同时紫外线会破坏皮肤的弹性纤维等,加速眼周皮肤老化,使得黑眼圈眼袋更为明显。尤其是在户外活动较多且不注意眼部防晒的人群中,这种情况较为常见。