肠道消化不良有多种症状，包括上腹部不适（如无明显规律的隐痛、胀痛、刺痛等疼痛，进食少量食物即有饱胀感）、恶心呕吐（恶心常伴上腹部不适，严重时引发呕吐未消化食物）、食欲不振（胃肠功能失调致无饥饿感）、腹泻或便秘（肠道蠕动加快引起腹泻，减慢则导致便秘）、其他症状（打嗝嗳气排出肠道气体，食物未及时消化产生口臭），且特殊人群需特别关注，儿童要及时调整饮食、增加活动，孕妇注意饮食均衡、采用非药物缓解，老年人注意饮食规律、定期体检，有胃肠道疾病病史者遵医嘱服药、症状加重及时就医。
一、上腹部不适
1.疼痛：肠道消化不良时，上腹部可能会出现疼痛症状，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛、刺痛等。这种疼痛一般没有明显规律，可能在进食后出现，也可能在空腹时发作。例如，一些人在进食过多油腻食物后，几个小时内会感到上腹部隐隐作痛。不同年龄段对疼痛的耐受和表述不同，儿童可能无法准确表达，多表现为哭闹不安；老年人可能对疼痛不敏感，容易忽视。
2.饱胀：即使进食少量食物，也会有明显的饱胀感，感觉胃部胀满不适。这是因为消化不良导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，产生饱胀的感觉。长期暴饮暴食、饮食不规律的人群更容易出现这种症状。
二、恶心呕吐
1.恶心：常伴随上腹部不适出现，患者会有想要呕吐的感觉，但不一定会真的呕吐出来。恶心可能是由于胃肠消化功能紊乱，食物不能正常消化吸收，刺激胃肠道神经引起的。
2.呕吐：当恶心症状较为严重时，可能会引发呕吐。呕吐物通常为胃内未消化的食物。孕妇在孕期由于体内激素变化，容易出现肠道消化不良，恶心呕吐症状可能会更频繁和严重；而患有胃肠道疾病病史的患者，如胃溃疡、胃炎等，呕吐的可能性也相对较高。
三、食欲不振
肠道消化不良时，患者会对食物缺乏兴趣，不想吃东西。这是因为胃肠功能失调，消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，导致食物消化速度减慢，使人没有饥饿感。老年人由于胃肠功能衰退，本身就容易出现食欲不振的情况，消化不良时症状会更加明显。
四、腹泻或便秘
1.腹泻：消化不良可能导致肠道蠕动加快，食物在肠道内停留时间过短，水分不能充分吸收，从而引起腹泻。大便多为稀便，可能含有未消化的食物残渣。长期食用生冷食物、肠道菌群失调的人群容易出现消化不良性腹泻。
2.便秘：另一方面，胃肠蠕动减慢也可能导致便秘。食物在肠道内移动缓慢，水分被过度吸收，大便变得干结，难以排出。久坐不动、膳食纤维摄入不足的人群更容易出现便秘症状。儿童如果出现便秘，可能会因为排便困难而哭闹，家长需要特别关注。
五、其他症状
1.打嗝、嗳气：肠道内气体增多，会通过打嗝、嗳气的方式排出体外。这是由于食物发酵产生气体，或者吞咽过多空气导致的。饮食习惯不良，如吃饭时说话、快速进食的人群容易出现这种情况。
2.口臭：消化不良时，食物在胃肠内不能及时消化，可能会产生异味，通过口腔散发出来，形成口臭。口腔卫生不良、患有牙周炎等口腔疾病的患者，口臭症状可能会更明显。
特殊人群需要特别关注肠道消化不良症状。儿童由于胃肠功能尚未发育完全，出现消化不良症状时要及时调整饮食，避免食用不易消化的食物，可适当增加活动量促进胃肠蠕动。孕妇在孕期要注意饮食均衡，避免过度进食，出现消化不良症状时尽量采用非药物方法缓解。老年人胃肠功能衰退，要注意饮食规律，多吃易消化的食物，定期体检，及时发现和治疗胃肠道疾病。患有胃肠道疾病病史的人群，平时要注意遵医嘱服药，保持良好的生活习惯，若消化不良症状加重或持续不缓解，应及时就医。
