关节疼痛缓解方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠,可缓解轻中度疼痛和炎症;关节软骨损伤者可用硫酸氨基葡萄糖;痛风急性发作时,秋水仙碱或泼尼松能快速止痛。这些药物应严格遵医嘱使用。
2.物理治疗
热敷、红外线照射可促进血液循环,缓解肌肉痉挛;冷敷适用于急性损伤后肿胀疼痛;超声波、冲击波治疗能减轻深层炎症;康复训练(如游泳、骑自行车)可增强关节周围肌肉力量,改善稳定性。
3.手术治疗
若关节严重变形、功能丧失,保守治疗无效时,需考虑手术,如关节镜清理术、截骨矫形术或人工关节置换术。