腱鞘炎的治疗方法主要包括休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.休息制动
减少患病部位的活动,让肌腱和腱鞘得到充分休息,避免炎症进一步加重。比如手腕腱鞘炎患者,可使用护腕固定手腕,限制其活动。
2.药物治疗
外用非甾体抗炎药乳膏,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂,能缓解疼痛和炎症。若疼痛较严重,也可口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊,但要注意可能出现的胃肠道不良反应。
3.物理治疗
采用热敷、红外线照射、超声波治疗等方法,促进局部血液循环,减轻炎症和疼痛。热敷时,用40-50℃的热水袋或热毛巾,每次15-20分钟,每日3-4次。
4.手术治疗
对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者,可考虑手术治疗,如腱鞘切开减压术,解除对肌腱的压迫。
治疗腱鞘炎期间,要遵循医嘱按时用药和进行康复训练。同时,注意患病部位的保暖,避免受凉,以免加重症状。康复后也要注意预防复发,避免长时间重复同一动作。