慢性浅表性胃炎患者吃苹果、香蕉、木瓜、樱桃、葡萄等水果好。
1.苹果
苹果性质温和，富含果胶和膳食纤维，果胶可保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激，膳食纤维能促进胃肠蠕动，且不会过度增加胃酸分泌，适合慢性浅表性胃炎患者日常吃。
2.香蕉
香蕉属于碱性水果，能中和部分胃酸，其含有的5-羟色胺可缓解胃部不适，质地柔软易消化，不会对胃黏膜造成机械性刺激，适合胃炎患者在空腹或餐后少量吃。
3.木瓜
木瓜含有蛋白酶，可帮助分解蛋白质，促进消化，减轻胃的负担，且其性质温和，适量吃能改善消化不良症状，但需注意避免空腹吃，以防蛋白酶刺激胃黏膜。
4.樱桃
樱桃富含维生素C和抗氧化物质，能增强胃黏膜的修复能力，且酸甜适中，不会过度刺激胃酸分泌，每次少量吃可补充营养，对胃黏膜无明显不良影响。
5.葡萄
葡萄性平味甘，含丰富葡萄糖和多种维生素，易被消化吸收，可补充能量且不增加胃的消化负担，建议洗净后去皮吃，减少果皮可能带来的刺激。
