桡骨茎突腱鞘炎的治疗方法主要有休息、物理治疗、药物治疗、腱鞘内注射、支具固定和手术治疗等。
1.休息
停止使用患病的手,避免过度使用手腕和拇指,给腱鞘足够的休息时间,以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等,可以缓解疼痛、减轻炎症和促进血液循环。
3.药物治疗
口服非甾体类抗炎药(如布洛芬、对乙酰氨基酚)可以缓解疼痛和炎症。
4.腱鞘内注射
将局部麻醉药和激素注射到腱鞘内,可减轻炎症和疼痛,但注射次数不宜过多,以免引起肌腱断裂。
5.支具固定
使用支具将手腕固定在中立位,限制拇指的活动,有助于减轻腱鞘的压力和炎症。
6.手术治疗
如果保守治疗无效,或者腱鞘炎严重影响生活和工作,可以考虑手术治疗。手术方法包括腱鞘切开松解术、腱鞘部分切除术等。
需要注意的是,在治疗过程中,应避免手部过度活动,尤其是重复性的动作。同时,可以进行一些手部的康复训练,如握拳、伸展、旋转等,以增强手部肌肉的力量和灵活性。