腱鞘炎的治疗措施有休息、冷敷、物理治疗、药物治疗、固定患处、手术治疗等。
1、休息
腱鞘炎的主要治疗措施之一是充分休息,避免过度使用受影响的部位。通过减轻负担,可以有效缓解症状,促进康复。
2、冷敷
在急性期,冰敷患处有助于减少炎症和肿胀。每次敷15到20分钟,每天进行几次,能有效缓解疼痛。
3、物理治疗
物理治疗如超声波、热敷、牵引等可以帮助改善血液循环,缓解疼痛。理疗不仅可以促进恢复,还能增强肌腱的灵活性。
4、药物治疗
非甾体抗炎药(NSAIDs)可用于缓解疼痛和减少炎症。医生也可能根据情况开具局部类固醇注射,缓解症状。
5、固定患处
佩戴护腕或护具可以帮助固定患处,避免不当活动加重损伤。适当的固定可以减轻腱鞘的压力,促进恢复。
6、手术治疗
如果保守治疗无效,且症状持续,手术可能是必要的。手术通常包括释放腱鞘压力或去除损伤部位,以恢复正常功能。
治疗过程中应避免过度使用患部,配合医生建议进行有效治疗。如果症状持续或加重,及时就医并寻求专业治疗。