肩周炎的症状包括肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部僵硬感等。治疗方法包括休息、冷敷或热敷、运动治疗、药物治疗、手术治疗等。
一.症状
1.肩部疼痛
初期多为阵发性隐痛，常夜间加重，尤其侧卧时疼痛明显，甚至影响睡眠。随病情进展，疼痛逐渐加剧，可呈持续性钝痛或刀割样痛，受凉、劳累后疼痛加重，部分患者疼痛可放射至肘部或上臂。
2.肩关节活动受限
肩关节向各个方向的活动（如抬举、外展、后伸、旋转）均受限制，尤其梳头、穿衣、举臂过头顶等动作难以完成。病情严重时，肘关节活动也会受牵连，甚至出现肩部肌肉痉挛或萎缩。
3.肩部僵硬感
患者常感觉肩部发紧、僵硬，早晨起床或长时间不活动后更为明显，适当活动后僵硬感可稍有缓解，但活动过度又会加重疼痛。
二.治疗方法
1.休息
避免过度使用肩部，尤其是避免持续重复某个动作或进行过度劳累的活动。
2.冷敷或热敷
在疼痛发作的初期，可以使用冷敷来减轻炎症和肿胀。如果疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉。
3.运动治疗
进行适当的肩部运动和康复训练，如旋转、伸展、耸肩等，可以增强肩部肌肉的力量和灵活性，预防关节僵硬。
4.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，可以缓解肌肉紧张和疼痛。药物应遵医嘱使用。
5.手术治疗
对于非手术治疗无效的严重肩周炎患者，可以考虑关节镜手术，松解粘连的组织。在极少数情况下，可能需要进行开放性手术，如肩袖修复术等。
需要注意的是，肩周炎的治疗方法应根据个体情况选择，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并进行适当的康复训练。
