肩周炎形成原因包括软组织退变、慢性劳损、外伤因素等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。
一.肩周炎的形成原因
1.软组织退变
随着年龄增长，肩部肌肉、肌腱、滑囊等软组织逐渐发生退行性改变，弹性降低、韧性减弱，容易在轻微外力或长期劳损下出现损伤，进而引发炎症反应。
2.慢性劳损
长期过度使用肩部，如频繁抬举重物、从事重复性肩部动作（打字、绘画等），或保持不良姿势（含胸驼背、侧卧压迫肩部），会导致肩部软组织反复受到牵拉、摩擦，逐渐形成慢性损伤和无菌性炎症。
3.外伤因素
肩部急性挫伤、牵拉伤或骨折后，若未及时规范治疗或康复不彻底，局部可能形成瘢痕粘连，限制肩关节活动，最终发展为肩周炎。
二.肩周炎的治疗方法
1.药物治疗
常用的药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素等，比如布洛芬、乙哌立松、泼尼松等，这些药物可以缓解肩部疼痛和炎症，减轻肌肉紧张。但是药物应遵医嘱使用。
2.物理治疗
包括热敷、按摩、针灸、推拿、理疗等。热敷可以促进肩部血液循环，缓解疼痛；按摩、针灸和推拿可以放松肩部肌肉，改善关节活动度；理疗如超声波、红外线等可以促进炎症吸收和组织修复。
3.康复训练
康复训练是治疗肩周炎的重要环节，包括主动和被动的肩部运动。主动运动如爬墙、甩手、旋转肩部等，可以增强肩部肌肉力量，改善关节活动范围；被动运动则需要在医生或康复治疗师的帮助下进行，以避免过度活动造成损伤。
4.手术治疗
关节镜下松解术适用于保守治疗无效的患者。通过关节镜可以直接观察肩部关节内部的病变情况，并进行粘连松解和修复，具有创伤小、恢复快等优点。对于病情较为严重、关节粘连广泛的患者，可能需要进行开放性手术，如肱二头肌长头肌腱切断或移位术等。
