肩周炎症状有肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部僵硬等。治疗方法包括物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。
一.症状
1.肩部疼痛
初期多为阵发性隐痛或钝痛，随病情进展逐渐加重，可呈持续性疼痛，夜间疼痛尤为明显，甚至影响睡眠。疼痛可向颈部、肘部放射，遇寒或劳累后疼痛加剧，受热或休息后稍有缓解。
2.肩关节活动受限
肩关节向各个方向的活动均会受到限制，尤其是外展、上举、内旋和外旋时最为明显。比如无法顺利梳头、穿衣、举臂过头顶等，严重时甚至难以完成端碗、系腰带等日常动作。
3.肩部僵硬
患者常感觉肩部发紧、僵硬，早晨起床后或长时间不活动时，僵硬感更为显著，适当活动后可稍有减轻，但活动过度又会引发疼痛。
二.治疗方法
1.物理治疗
物理治疗主要包括热敷、按摩、针灸、超声波等。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，每天可进行2-3次，每次15-20分钟；按摩和针灸需要由专业人员操作，通过刺激穴位和放松肌肉来减轻疼痛和改善关节活动度；超声波治疗可深入组织，促进炎症吸收，一般每周进行2-3次。
2.运动疗法
运动疗法是治疗肩周炎的重要环节，有助于恢复关节的活动范围和肌肉力量。常见的运动有钟摆运动、爬墙运动、拉伸运动等，每天坚持进行，逐渐增加运动的强度和幅度，但要避免过度劳累。
3.药物治疗
非甾体抗炎药，比如布洛芬，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂，比如乙哌立松，可缓解肌肉紧张，药物应遵医嘱使用。
4.手术治疗
对于保守治疗无效的患者，关节镜手术是一种有效的治疗方法。通过关节镜可以清除关节内的粘连组织、修复损伤的肩袖等，手术创伤小、恢复快；在一些严重的情况下，如关节结构严重破坏等，可能需要进行开放手术。开放手术能更直接地处理病变组织，但创伤较大，恢复时间相对较长。
