一、手指关节疼痛的原因包括外伤、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等。
1.外伤
手指受到撞击、挤压、切割等外力伤害，会导致关节周围的软组织、韧带、骨骼受损。年轻人在运动过程中，如打篮球、踢足球时，手指容易受到意外伤害。受伤后手指关节会立即出现疼痛、肿胀，活动受限，严重的骨折还会导致手指畸形。
2.腱鞘炎
常见于频繁使用手指进行重复性动作的人群，如经常玩手机、打游戏的人。手指屈肌腱在腱鞘内频繁滑动，引起腱鞘充血、水肿、增厚，导致腱鞘狭窄，影响肌腱的正常活动。患者会感到手指关节疼痛，活动时疼痛加剧，严重时手指屈伸会出现卡顿或弹响现象。
3.骨关节炎
多见于中老年人，尤其是绝经后的女性。年龄增长使关节软骨发生磨损、退变，手指关节的软骨弹性下降、变薄，导致关节表面不平整。长期从事手工劳动、过度使用手指的人群，如打字员、乐器演奏者等，手指关节承受的压力和摩擦增加，会加速关节软骨的损伤，引发骨关节炎，出现关节疼痛、肿胀、僵硬，活动时还可能有摩擦感或咔嚓声。
4.类风湿关节炎
这是一种自身免疫性疾病，女性发病率高于男性。免疫系统错误地攻击自身关节组织，导致滑膜炎症。发病可能与遗传因素有关，如果家族中有类风湿关节炎患者，个体患病风险会增加。环境因素如长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能诱发疾病。患者手指关节会出现对称性疼痛、肿胀，早晨起床时关节僵硬明显，持续时间较长，一般超过1小时，病情严重时可导致关节畸形，影响手指的正常功能。
5.痛风
饮食中摄入过多高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、啤酒等，会使体内尿酸水平升高。当尿酸盐结晶在手指关节处沉积时，就会引发炎症反应，导致关节疼痛。肥胖、高血压、糖尿病等疾病也会增加痛风的发病风险。痛风发作时，手指关节疼痛剧烈，通常在夜间突然发作，关节周围皮肤发红、发热。
