早晨起床头晕恶心，一平躺就感觉天旋地转的

早晨起床头晕恶心，一平躺就感觉天旋地转，可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、颈椎病、脑血管疾病或其他原因引起，需及时就医，进行相关检查，明确病因，采取相应治疗措施。

1.良性阵发性位置性眩晕：也称耳石症，是一种常见的内耳性眩晕病。当头位变动时，如起床、躺下、翻身等，会出现短暂的眩晕，伴有恶心、呕吐。

2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。

3.颈椎病：颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫椎动脉、颈部交感神经等，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕、恶心等症状。当头低位或仰卧时，椎动脉受压加重，症状更加明显。

4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可引起头晕、恶心，但通常还伴有其他神经系统症状，如言语不清、肢体麻木、无力等。

5.其他：低血压、贫血、低血糖、心律失常等也可导致头晕、恶心。

鉴于引起这种症状的原因较为复杂，建议及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、听力检查、颈椎X线或CT检查、脑血管检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

在等待就医期间，应注意以下几点：

1.卧床休息，避免头部剧烈运动。

2.改变体位时，动作应缓慢，避免突然改变头部位置。

3.保持心情放松，避免紧张、焦虑等不良情绪。

4.如伴有听力下降、耳鸣等症状，应避免接触噪声，避免使用耳毒性药物。

5.饮食应清淡，避免过饱或饥饿。

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人实际情况在医生的指导下进行。