宝宝哭闹时可轻柔抱起用温和语调交流并抚摸身体安抚，排查是否接近常规喂奶时间按需哺乳、尿布是否潮湿及时更换、室内温度是否适宜适当调整，营造安静柔和环境，较小宝宝可适度摇晃，给安全认证安抚奶嘴，若持续哭闹需检查身体有无异常及时就医排查。
一、轻柔安抚
当宝宝哭闹时，家长可轻柔抱起宝宝，用温和的语调与其交流，同时轻轻抚摸宝宝的背部、头部等部位，通过身体接触传递安抚信号，研究显示适当的身体接触能有效缓解宝宝焦虑情绪，助其情绪稳定。
二、排查生理需求
1.检查饥饿情况：若接近宝宝常规喂奶时间，可按需进行哺乳，满足宝宝进食需求以缓解因饥饿导致的哭闹。
2.查看尿布状态：及时检查宝宝尿布是否潮湿，若潮湿需迅速更换干净尿布，保持宝宝身体干爽舒适，避免因尿布潮湿引发不适哭闹。
3.调整适宜温度：观察宝宝是否过热或过冷，将室内温度调节至22~25℃左右，适当增减宝宝衣物，让宝宝身体处于舒适温度环境。
三、环境调整
营造安静、柔和的环境，拉上窗帘减弱强光刺激，播放轻柔白噪音等，安静舒适的环境可使宝宝放松情绪，避免外界嘈杂声音过度刺激引发哭闹。
四、物理安抚方式
1.适度摇晃：对于较小宝宝，可轻轻摇晃，注意摇晃幅度适中，模拟子宫内摇晃感，让宝宝有熟悉安全感。
2.使用安抚奶嘴：给宝宝使用经安全认证的安抚奶嘴，满足其吸吮需求，帮助平静下来，但需定期清洁安抚奶嘴。
五、特殊情况处理
若经上述处理宝宝仍持续哭闹，需仔细检查宝宝身体有无异常，如是否存在皮疹、腹胀等情况，若发现异常或无法明确原因，应及时就医进一步排查，确保宝宝身体健康，因宝宝无法用语言表达，身体不适可能通过哭闹传达。
