年轻人脑溢血的前兆有头痛、呕吐、意识障碍、运动和感觉障碍、眼部症状、语言障碍等，若有这些症状，尤其是有高危因素的人群，应立即就医。
脑溢血又称脑出血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，急性期病死率为30%至40%。年轻人脑溢血的前兆可能包括以下几种：
1.头痛：突然出现剧烈的头痛，或原有的头痛性质改变，如从间歇性变为持续性，或伴有恶心、呕吐等症状。
2.呕吐：可能出现恶心、呕吐，多呈喷射状，这可能是颅内压升高的表现。
3.意识障碍：表现为嗜睡、昏迷、意识模糊等，严重者甚至出现深度昏迷。
4.运动和感觉障碍：如一侧肢体无力、麻木、瘫痪，或面部、口唇、舌头等部位的麻木、无力。
5.眼部症状：可能出现瞳孔大小异常、视力模糊、眼前一过性黑矇等。
6.语言障碍：说话不清、失语、理解困难等。
7.其他症状：如头晕、耳鸣、鼻出血、颈项强直等。
需要注意的是，这些前兆症状并不是所有年轻人脑溢血都会出现，且有些症状可能与其他疾病相似，容易被忽视或误诊。如果年轻人出现上述症状，尤其是有高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等脑溢血高危因素的人群，应立即就医，进行详细的检查和诊断。
此外，预防年轻人脑溢血的发生也非常重要。以下是一些建议：
1.控制高危因素：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等疾病，遵医嘱按时服药，定期监测血压、血糖、血脂等指标。
2.改变生活方式：戒烟限酒，避免过度劳累、情绪激动、用力过猛等，保持良好的生活习惯。
3.定期体检：年轻人也应定期进行体检，包括脑血管检查，以便早发现、早治疗。
4.注意安全：避免从事高风险的运动或活动，如赛车、跳伞等，注意交通安全。
总之，年轻人脑溢血的前兆需要引起重视，及时就医，采取有效的治疗措施。同时，通过控制高危因素、改变生活方式等方法预防脑溢血的发生。
