产后风湿是产妇产褥期或百日内因机体虚弱气血不足腠理不固致风寒湿邪侵袭出现肌肉关节酸楚疼痛麻木等表现，病因包括产后身体虚弱与外邪侵袭，症状有肢体关节肌肉等不适且个体差异大需鉴他病，诊断依病史典型症状等综合判断，治疗以非药物干预为主严重不缓就医，产妇需特注意保暖休息饮食等防发生及处理疑似症状。
一、定义
产后风湿是产妇在产褥期（通常指产后6周内）或产后百日内，因机体虚弱、气血不足，腠理不固，风寒湿邪等外邪侵袭机体，导致以肌肉关节酸楚、疼痛、麻木等为主要表现的病症。
二、病因
1.产后身体虚弱：产妇分娩后气血耗伤，元气受损，腠理疏松，抵御外邪能力下降，为外邪入侵创造条件。
2.外邪侵袭：产后过早接触冷水、居住环境潮湿寒冷、过度劳累、受风着凉等，风寒湿邪易乘虚而入，留滞于肌肉关节，引发相关症状。
三、症状表现
主要表现为肢体关节、肌肉酸楚、疼痛、麻木，可伴有怕风、怕冷等不适，部分产妇还可能出现头痛、头晕、乏力等症状，但症状表现个体差异较大，且需注意与其他风湿性疾病、产后感染等疾病相鉴别。
四、诊断要点
主要依据产妇的病史（产后相关情况）、典型症状表现，同时需排除其他如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿性疾病，一般通过详细询问病史、体格检查及必要的实验室检查等综合判断。
五、治疗原则
1.非药物干预为主：注重产后身体调养，包括保暖，避免再次受寒着凉；保证充足休息，避免过度劳累；保持居住环境干燥温暖；合理搭配饮食，补充营养以促进身体恢复。
2.就医评估：若症状严重或持续不缓解，需及时就医，由医生评估后决定是否需进一步干预，一般避免低龄儿童相关用药情况，但具体治疗需遵医嘱，优先考虑非药物及合适的医疗手段。
六、特殊人群（产妇）注意事项
产妇产后身体较为虚弱，需特别注意保暖，避免接触冷水、久居潮湿环境等，同时要保证充足睡眠与合理饮食，以助于身体恢复，降低产后风湿发生风险。若出现相关疑似症状，应及时关注并合理处理，避免因疏忽导致症状加重或转为慢性病症。
