月子病可致身体疼痛，常见关节及腰背部因产后虚弱护理不当或姿势等引发不适，怕冷畏寒因气血亏虚阳气不足易受寒，月经不调表现为周期、经量异常及经期腹痛与子宫恢复及气血失调有关，情绪异常可致抑郁或烦躁由身体变化、带娃压力及激素等多因素导致，头痛多因休息不好或头部受风因身体虚弱经络空虚风邪入侵，胃肠道不适是产后脾胃弱饮食不节或受寒致胃痛、胃胀、腹泻等与运化失调相关。
一、身体疼痛
产后身体虚弱，若护理不当易受风寒等侵袭，引发身体疼痛。常见为关节疼痛，多累及膝关节、肩关节等，表现为肢体、关节酸楚、疼痛、麻木，且在遇风、遇冷时症状加重，这与产后机体抵抗力下降，风寒之邪入侵关节，导致气血运行不畅有关。此外，还可能出现腰背部疼痛，多因产后长时间抱婴儿、姿势不当或腰部受寒等，致使腰部肌肉、韧带劳损，引发疼痛。
二、怕冷畏寒
产后气血亏虚，机体阳气不足，易感受寒邪。产妇会明显感觉怕风、怕冷，即使在温暖环境中也有畏寒之感，且症状随外界气温降低、风吹等因素而加重，此与产后身体虚弱，阳气不能温煦机体密切相关。
三、月经不调
产后子宫恢复及气血状态影响月经情况。月子病可能导致月经周期紊乱，出现月经提前或推迟；经量也可能异常，表现为经量过多或过少；还可能伴有经期腹痛等不适，这与产后子宫恢复欠佳、气血失调，冲任二脉功能失常有关。
四、情绪异常
产后身体变化、照顾婴儿的压力等因素可影响产妇情绪。月子病可能引发情绪抑郁，表现为情绪低落、对事物缺乏兴趣；也可能出现烦躁不安，易发脾气等情况，此与产后体内激素水平变化、身体不适及心理压力等多因素交织有关。
五、头痛
产后休息不好、头部受风等是引发头痛的常见原因。产妇可出现头部疼痛，疼痛性质多样，如胀痛、隐痛等，若受风后症状多会加重，这与产后身体虚弱，头部经络空虚，风邪乘虚而入有关。
六、胃肠道不适
产后脾胃功能相对较弱，月子期间若饮食不节或受寒等，易出现胃肠道不适。可表现为胃痛、胃胀，进食后不适加重；也可能出现腹泻，大便稀溏等，此与产后脾胃运化功能失调相关。
