晚上睡觉磨牙医学称磨牙症，表现为睡眠中无意识上下牙齿磨动或紧咬且可能发声、致牙齿磨损等，其可能影响因素有心理因素如长期压力焦虑，咬合因素如牙齿咬合不协调，中枢神经系统紊乱如神经递质失衡，全身因素包括肠道寄生虫感染、内分泌紊乱、维生素D缺乏，还有遗传因素及生活方式因素如睡前过度兴奋等、儿童换牙期、孕妇激素变化、老年人牙齿及健康状况变化等引发磨牙。
一、定义与表现
晚上睡觉磨牙医学称磨牙症，是睡眠中无意识出现上下牙齿彼此磨动或紧咬的现象，可表现为睡眠时发出咯吱咯吱的声音，严重者可能导致牙齿磨损、牙周组织损伤、颞下颌关节紊乱等问题。
二、可能的影响因素
（一）心理因素
长期压力、焦虑、紧张等情绪状态易引发磨牙症，例如学生面临重要考试时，心理应激通过神经传导影响睡眠中咀嚼肌活动，使得磨牙发生率升高。
（二）咬合因素
牙齿咬合关系不协调是常见原因，如牙齿缺失、牙齿过长、牙齿排列不齐等，会致咀嚼肌功能紊乱进而引发磨牙，研究显示约40%的磨牙症患者存在咬合干扰。
（三）中枢神经系统紊乱
大脑神经递质失衡可参与其中，像多巴胺、5-羟色胺等神经递质异常会影响咀嚼肌调控，使睡眠中咀嚼肌不自主收缩导致磨牙。
（四）全身因素
1.肠道寄生虫感染：虽卫生条件较好地区相对少见，但仍有报道提示肠道寄生虫感染可能引发磨牙。
2.内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进等，内分泌失调会影响机体多种功能，包括神经肌肉功能，进而可能导致磨牙。
3.维生素D缺乏：维生素D缺乏会影响钙磷代谢，进而影响神经肌肉功能，增加磨牙发生几率。
（五）遗传因素
磨牙症具一定遗传易感性，家族中有磨牙症患者的个体，发生磨牙的风险相对较高。
（六）生活方式因素
1.睡前过度兴奋、饮用含咖啡因饮品（如咖啡、茶）或吸烟等，会刺激神经系统，影响睡眠状态下肌肉活动，增加磨牙几率。
2.儿童乳牙替换过程中咬合调整、白天过度兴奋玩耍等，可能引发磨牙；孕妇体内激素变化、身体不适等可影响睡眠中咀嚼肌功能致磨牙；老年人因牙齿磨损、牙周疾病等咬合问题及全身健康状况变化，也易出现磨牙情况。
