骨膜炎治疗包括休息制动避免患处过度体力活动或剧烈运动，早期24-48小时内冷敷减轻肿胀疼痛，48小时后热敷促进血液循环，还可采用超短波、红外线等理疗，使用非甾体抗炎药缓解疼痛炎症，少数病情严重保守无效者需手术，儿童治疗强调充分休息轻柔康复训练并关注生长发育，老年人治疗兼顾骨骼健康注意物理治疗温度时间及药物肝肾功能评估。
一、一般治疗
骨膜炎患者首先需休息制动，避免患处进行过度的体力活动或剧烈运动，让炎症部位得以放松，防止损伤进一步加重，为炎症消退创造良好的局部环境。二、物理治疗
1.冷敷与热敷：早期可进行冷敷，一般在疼痛肿胀出现的24-48小时内，用冰袋等对患处冷敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻局部肿胀和疼痛；48小时后可改为热敷，如使用热毛巾、热水袋等，温度适中，每次热敷15-20分钟，每天数次，能促进局部血液循环，帮助炎症吸收。2.理疗方法：还可采用超短波、红外线照射等理疗手段，超短波能通过电磁场作用于病变部位，改善局部血液循环，加速代谢产物清除，促进炎症消退；红外线照射可使局部组织温度升高，血管扩张，增强组织营养代谢，缓解疼痛和炎症反应。三、药物治疗
可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如布洛芬等，但需注意特殊人群用药情况，儿童使用需谨慎，老年人若有胃肠道疾病等基础病史，使用时要评估胃肠道风险等。四、手术治疗
少数病情严重、保守治疗无效的骨膜炎患者可能需要手术治疗，例如感染性骨膜炎形成脓肿时需进行切开引流手术；若存在骨膜增生、肥厚等严重影响功能的情况，可能需行骨膜部分切除手术等，但手术需严格掌握适应证，在医生评估后决定是否实施。五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童骨膜炎多与运动损伤等相关，治疗时更要强调充分休息，康复训练需轻柔且在医生指导下进行，避免因过度运动导致骨膜损伤加重，同时要关注儿童生长发育情况，选择对其生长影响较小的治疗方式。2.老年人：老年人骨膜炎常伴随骨质疏松等问题，治疗时除关注骨膜炎症外，还需兼顾骨骼健康，物理治疗时要注意温度和时间，避免烫伤等，药物使用需谨慎评估肝肾功能等情况，选择相对安全的治疗方案。
