宝宝肠绞痛通常出生后2-4周开始，傍晚或夜间明显，有哭闹、腹部胀紧等症状，可通过飞机抱、腹部按摩、白噪音安抚、襁褓包裹缓解，采取措施时要注意安全，若缓解无改善或有异常症状需及时就医。
一、宝宝肠绞痛的症状
1.哭闹表现：通常在出生后2-4周开始出现，傍晚或夜间较为明显，宝宝会突然出现大声哭闹，持续时间较长，可能达数小时。这种哭闹往往难以安抚，与正常的饥饿、困倦等引起的哭闹不同，哭闹时宝宝面部涨红，双腿向上蜷起，腹部紧张。研究表明，约有10%-20%的婴儿会出现肠绞痛，且多发生在健康足月儿中。
2.腹部表现：宝宝腹部可能较为胀紧，家长轻轻触摸时能感觉到腹部较硬，这是由于肠道气体积聚导致的。
二、宝宝肠绞痛的缓解办法
1.飞机抱：让宝宝趴在家长的前臂上，头趴在前臂弯处，家长的手托住宝宝的胸部和腹部。这种姿势可以模拟宝宝在子宫内的姿势，有助于缓解肠道的不适。研究发现，飞机抱能在一定程度上减轻约60%-70%肠绞痛宝宝的哭闹症状。
2.腹部按摩：家长将手温暖后，以宝宝肚脐为中心，顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次按摩时间可控制在5-10分钟左右。顺时针按摩可以促进肠道蠕动，帮助气体排出，缓解肠绞痛。
3.白噪音安抚：播放类似子宫内的白噪音，如水流声、风声等。研究显示，约有70%的肠绞痛宝宝对特定的白噪音有较好的安抚效果，能使宝宝的哭闹明显减少。可以将白噪音设备放在宝宝旁边，音量控制在50分贝左右。
4.襁褓包裹：用襁褓将宝宝包裹起来，模拟子宫内的束缚感，能给宝宝带来安全感，从而缓解肠绞痛。但要注意包裹的松紧度，不宜过紧影响宝宝呼吸。
对于特殊人群（婴儿），在采取缓解措施时需格外注意安全。例如在飞机抱时要保证宝宝的头部有良好的支撑，避免头部过度下垂；腹部按摩时力度一定要轻柔，防止损伤宝宝娇嫩的腹部脏器；使用白噪音时要选择正规来源的声音，避免音量过大损伤宝宝听力；襁褓包裹时要确保宝宝呼吸通畅，不能因为包裹过紧影响呼吸。同时，要密切观察宝宝肠绞痛的情况，如果经过多种缓解措施后宝宝哭闹仍无明显改善，或出现呕吐、发热等异常症状，应及时就医，排除其他疾病的可能。
