月子病是妇女分娩后一个月内因外感或内伤患病未愈留下的病症，产后身体虚弱、筋骨腠理开放易患病。其常见症状有关节疼痛，表现为全身关节肌肉疼、受凉劳累加重，与产妇年龄、生活方式等有关；畏寒怕冷，因气血亏虚阳气不足，产妇自觉怕冷，与年龄、保暖、劳累等有关；头痛，疼痛多样，与失血、外感、情志等有关，与年龄、休息、情绪等有关；身体乏力，因分娩消耗气血亏虚，全身无力难缓解，与年龄、劳累、营养等有关。
月子病的常见症状
关节疼痛
表现：产妇会感觉全身关节、肌肉疼痛，尤其是手指关节、膝盖等部位较为明显。疼痛可能会在受凉、劳累后加重。从科学研究角度看，产后身体虚弱，气血不足，筋骨失去濡养，同时若受到风寒湿邪侵袭，会导致经络气血运行不畅，从而引发关节疼痛。例如，有研究表明，产后女性机体免疫力下降，风寒湿邪易乘虚而入，影响关节及周围组织，出现疼痛症状。
与年龄、性别、生活方式等因素的关系：女性在产后身体处于特殊的生理阶段，年龄较小的产妇身体恢复能力相对较弱，更容易受到月子病的影响；而不良的生活方式，如产后过早接触冷水、吹冷风、过度劳累等，会增加关节疼痛发生的风险。
畏寒怕冷
表现：产妇自觉怕冷，即使在温暖的环境中也会有畏寒的感觉，部分产妇还可能伴有四肢冰凉的情况。这是因为产后气血亏虚，阳气不足，不能温煦机体，导致畏寒怕冷。从中医角度来说，产后气血耗伤，阳气外泄，若调理不当，就会出现阳气不足的表现，进而感觉畏寒怕冷。现代医学研究也发现，产后女性的体温调节功能可能会出现一定程度的紊乱，这也是导致畏寒怕冷的一个因素。
与年龄、性别、生活方式等因素的关系：年龄较大的产妇身体机能相对较弱，产后气血恢复可能不如年轻产妇，更容易出现畏寒怕冷的症状；女性在产后若不注意保暖，过早穿单薄衣物、接触寒冷环境等，会加重畏寒怕冷的程度；过度劳累会进一步耗伤气血，加重阳气不足的情况，从而使畏寒怕冷更明显。
头痛
表现：产妇会出现头部疼痛的症状，疼痛性质多样，可能是隐痛、胀痛等。产后头痛的发生与多种因素有关，如产后失血过多，气血不足，脑部失养；或者产后外感风寒，邪气上犯头部；也可能是产后情志不舒，肝郁气滞，气血运行不畅，上扰清窍等。有研究显示，产后女性体内激素水平的急剧变化以及身体的应激状态等，都可能引发头痛。
与年龄、性别、生活方式等因素的关系：年轻产妇如果产后休息不好、精神压力大，更容易出现头痛症状；女性产后若头部保暖不当，受到风寒侵袭，会诱发或加重头痛；长期的焦虑、抑郁等不良情绪也会增加产后头痛的发生几率。
身体乏力
表现：产妇感觉全身无力，精神不佳，即使经过适当休息也难以缓解。这主要是因为产后身体经历了分娩的消耗，气血亏虚，元气未复，导致身体乏力。中医认为，产后气血耗伤，气不足以推动机体，血不足以滋养脏腑经络，就会出现身体乏力的症状。现代医学角度来看，分娩过程中的体力消耗、产后失血等因素都会导致身体能量不足，从而引起乏力。
与年龄、性别、生活方式等因素的关系：年龄较大的产妇身体恢复相对较慢，更容易出现身体乏力的情况；产后过度劳累，如过早从事重体力劳动等，会加重身体乏力的程度；产后营养摄入不足，不能满足身体恢复的需求，也会导致身体乏力持续不缓解。
