口臭可由口腔局部因素、全身性疾病、不良生活方式导致。口腔局部因素包括龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病、不良修复体;全身性疾病涉及消化系统(胃食管反流病、消化不良、幽门螺杆菌感染)、呼吸系统(鼻窦炎、支气管炎、肺炎)、其他(糖尿病、肾脏疾病);不良生活方式有口腔卫生习惯不佳、饮食因素(食用特殊食物、长期饮酒、过度节食)、吸烟。
一、口腔局部因素导致的口臭
1.龋齿(蛀牙):牙齿龋坏后,龋洞内会有食物残渣滞留,经过细菌发酵分解,产生难闻的气味。例如,有研究发现,龋齿患者口腔中可检测到多种产臭细菌,如牙龈卟啉单胞菌等,这些细菌代谢产物会导致口臭。儿童若口腔卫生不佳,喜欢吃甜食,更容易发生龋齿进而引发口臭,由于儿童口腔自洁能力相对较弱,家长需特别注意其口腔清洁。
2.牙龈炎:牙龈组织发炎时,局部会有炎症反应,牙龈出血,细菌在炎症部位大量繁殖,分解口腔内的有机物,产生异味。牙龈炎在各年龄段均可发生,长期不注意口腔清洁、有吸烟等不良生活方式的人群更易患病。对于女性,在生理期由于激素水平变化,牙龈对局部刺激更敏感,也可能加重牙龈炎相关的口臭问题。
3.牙周炎:牙周炎是比牙龈炎更严重的牙周组织疾病,牙周袋形成,袋内有大量的菌斑、牙石及炎性分泌物,其中的细菌及其代谢产物会产生浓烈的臭味。牙周炎在中老年人群中较为常见,且与糖尿病等全身性疾病有相互影响,糖尿病患者由于血糖控制不佳,口腔内环境改变,更易并发牙周炎及口臭。
4.口腔黏膜病:如口腔溃疡,溃疡面会有坏死组织和炎性渗出,细菌滋生导致口臭;口腔扁平苔藓等黏膜病也可能因局部炎症及组织改变产生异味。不同年龄人群都可能患口腔黏膜病,例如儿童可能因维生素缺乏等原因患口腔溃疡,而老年人由于黏膜修复能力下降,口腔黏膜病恢复相对较慢,且更容易伴有口臭问题。
5.不良修复体:不合适的假牙、牙套等修复体,容易积存食物残渣,不易清洁,细菌在其周围繁殖产生异味。佩戴假牙的人群,尤其是老年人,若不注意修复体的清洁和维护,更易出现因不良修复体导致的口臭。
二、全身性疾病导致的口臭
1.消化系统疾病
胃食管反流病:胃内容物反流至食管甚至口腔,其中的酸性物质及反流的食物会带有异味。研究表明,胃食管反流病患者中约有一定比例存在口臭问题,且病情越严重,口臭可能越明显。肥胖人群、妊娠女性由于腹部压力变化等因素,更易发生胃食管反流病相关口臭。
消化不良:各种原因引起的消化不良,食物在胃肠道内停留时间过长,发酵产生异味,可通过食管反流至口腔导致口臭。老年人胃肠蠕动功能减退,更容易出现消化不良,进而引发口臭;一些患有糖尿病的患者,由于植物神经病变导致胃肠功能紊乱,也常伴有消化不良及口臭。
幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌可在胃内定植,其产生的尿素酶等物质可分解尿素产生氨等有臭味的物质,从而导致口臭。幽门螺杆菌感染在全球范围内较为普遍,不同年龄、性别均可感染,且有家族聚集性倾向,感染后若不及时治疗,口臭可能持续存在。
2.呼吸系统疾病
鼻窦炎:鼻窦内的脓性分泌物潴留,可经后鼻孔流至口腔,产生臭味。鼻窦炎在儿童和成年人中都可能发生,儿童由于鼻窦发育尚不完善,且易患感冒等上呼吸道感染,更易引发鼻窦炎及相关口臭;女性在月经期等激素水平变化时,鼻窦黏膜可能更易充血肿胀,加重鼻窦炎症状及口臭。
支气管炎、肺炎:下呼吸道感染时,气道内的脓性分泌物等可导致呼气有异味。老年人由于肺功能下降,免疫力较低,更容易发生呼吸系统感染并伴有口臭;长期吸烟的人群,呼吸道黏膜受损,更易合并感染,加重口臭情况。
3.其他全身性疾病
糖尿病:糖尿病患者血糖控制不佳时,体内酮体生成增加,可出现丙酮味的口臭,即所谓的“烂苹果味”口臭。糖尿病患者由于代谢紊乱,口腔内环境有利于细菌滋生,也会加重口臭问题。尤其是老年糖尿病患者,常伴有多种并发症,口腔问题更为复杂。
肾脏疾病:肾功能不全时,体内毒素不能正常排出,可通过口腔呼出氨味等异味。慢性肾脏病患者随着病情进展,口臭发生率逐渐升高,且病情越严重,口臭可能越明显。对于这类患者,需要综合治疗肾脏疾病来改善口臭情况。
三、不良生活方式导致的口臭
1.口腔卫生习惯不佳:不按时刷牙、刷牙方法不正确、饭后不漱口等,会导致食物残渣在口腔内残留,细菌大量繁殖产生口臭。儿童若家长没有正确引导其养成良好的口腔卫生习惯,很容易出现口腔卫生问题及口臭;成年人中,一些工作繁忙、生活不规律的人群也常忽视口腔清洁,引发口臭。
2.饮食因素
食用特殊食物:食用大葱、大蒜等具有强烈气味的食物后,其中的某些成分会残留在口腔中,经口腔细菌分解产生异味。比如大量食用生蒜后,即使刷牙也可能短时间内难以消除口臭。
长期饮酒:酒精会使口腔干燥,有利于细菌滋生,而且酒精本身的代谢产物也可能导致口臭。长期酗酒的人群,口腔卫生往往较差,同时伴有肝脏等器官功能损害,进一步加重口臭的产生。
过度节食:过度节食可能导致身体处于酮症状态,产生类似糖尿病酮症的口臭,同时过度节食也会引起口腔唾液分泌减少,口腔自洁能力下降,容易发生口臭。女性为了减肥过度节食时更需注意口腔健康及口臭问题。
3.吸烟:烟草中的尼古丁等成分会残留在口腔中,烟草燃烧产生的焦油等物质会沉积在牙齿表面和口腔黏膜上,且吸烟会导致口腔干燥,有利于细菌繁殖,从而产生口臭。吸烟者的口臭程度通常比非吸烟者严重,且吸烟还会增加患口腔疾病和全身性疾病的风险,进一步加重口臭相关问题。