轻度骨质增生治疗方法包括适当运动、控制体重、注意保暖、药物治疗等。
1.适当运动
如慢跑、骑车等运动能减轻膝关节负荷,有利于增强关节周围肌肉及韧带功能,进而增加关节稳定性。
2.控制体重
肥胖会加速关节磨损,减轻体重可缓解骨质增生症状。
3.注重保暖
骨质疏松患者对寒冷敏感,天冷时要做好保暖措施。通常情况下,通过基础治疗,对轻度骨质增生患者能起到很好的缓解和治疗作用。
4.药物治疗
若上述治疗效果不佳,可通过局部用药或口服药物进行治疗。可使用非甾类抗炎药物,如氟比洛芬凝胶贴膏,或在医生指导下口服非甾类抗炎药物,如布洛芬、乙酰氨基酚等。