2岁半宝宝积食建议调整饮食、按摩腹部、适当运动、药物治疗等。
1.调整饮食
宝宝积食时,胃肠道功能会减弱,因此需要适当减少食物的摄入量,以减轻胃肠道的负担。给宝宝选择易消化的食物,如米粥、面条、馒头等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
2.按摩腹部
家长可以用手掌顺时针按摩宝宝的腹部,促进肠道蠕动,帮助消化。每次按摩5-10分钟,每天按摩2-3次。
3.适当运动
让宝宝适当增加活动量,如散步、爬行等,有助于促进肠道蠕动,缓解积食。
4.药物治疗
如果宝宝积食症状较为严重,可以在医生的指导下使用一些药物,如双歧杆菌,调节肠道菌群,促进消化。